肩頸不通，百病纏身，灸通源頭，氣血暢行無阻！

　　由于肩頸是大腦的總開(kāi)關，上注于頭部和面(miàn)部的血亮拿液都(dōu)要經(jīng)過(guò)肩頸。中醫認爲，要調理人體的抵服會抗力，需通經(jīng)絡和氣血。如果要筆氣血不暢的話，血液中的毒素堆積在肩頸，就(jiù)會(huì)使肩頸硬化拿要，百病叢生!

　　中醫裡(lǐ)，“毒素”一說(城雨shuō)，其實是指氣血淤阻、氣滞，特别是風濕、風寒侵襲後(hòu)凝結，出現喝放瘀堵和經(jīng)脈不通的情況。

　　人體一共12條正經(jīng)，分黃除了心包經(jīng)和膀胱經(jīng)外，有10條經(jīng笑司)絡經(jīng)過(guò)肩頸，此處就(jiù)像人體的十字路口，稍拿新不注意就(jiù)容易發(fā)生“交通故障”，出現經(jīng)絡時森瘀堵。

　　另外，肩頸中間更有一個重要的交通樞紐——大椎穴，它是下一陽脈的總開(kāi)關。大椎穴***怕風寒，一旦受寒，陽氣就(jiù)升不上通短來，那體内的濁氣、邪氣就(jiù)會(huì)很重。

　　不管生氣還(hái)是憋氣，氣機都(d用劇ōu)是向(xiàng)上走的，如果肩頸堵了，就(jiù)理了都(dōu)堵在了這(zhè)裡(lǐ)。南關因爲肩頸這(zhè)個地方是人體氣流的“十字路口”，百病之由由于近關氣。中醫講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。氣不相事通，身體裡(lǐ)的瘀毒就(j東和iù)會(huì)越來越多。

　　其實，女人的衰老，早已從肩頸悄悄開(kāi)始了。房家

　　如果你仔細觀察，會(huì)發(fā)現女人年紀越大，脖頸就(jiù)會(學那huì)一點點變粗，脖子的皺紋越來海說越多，原來緊緻的臉頰，也越“憋”越大。

　　你以爲是發(fā)福，其實是“氣滞”堵塞了身體肩頸這(zhè)個“也會十字路口”。

　　因爲中醫把人作爲一個整體，認爲人體一個又志地方堵塞，會(huì)影響全身的氣血運議些行，表現在臉上就(jiù)是精神差、氣血不足，臉色萎黃無光。照商

　　在西醫看來，肩頸不通，會(huì)造成(chéng)頭部腦下垂呢厭體的營養不足，進(jìn)而間接導緻人體内分泌失調。

　　肩頸淤堵，造成(chéng)頭部供血不足，會(huì)直接引校行起(qǐ)睡眠不好(hǎo)，注意力不集通線中，偏頭痛。時(shí)間長(cháng)了還(hái)會(事湖huì)容易引起(qǐ)高血壓、腦萎縮等疾病，嚴重的患者可業農能(néng)會(huì)出現暈能對厥，威脅生命。

　　由于時(shí)代的發(fā)展，市面(miàn)上的智兵輛能(néng)手機功能(néng)越來越多，所以現在全民基本都(dōu)是“店請手機頸”，由于長(cháng)期低司對著(zhe)頭，年輕人的肩頸問題更是一大堆。再加上初高中學(xué林章)生，由于學(xué)習時(shí)間過(guò)錢唱長(cháng)，加上長(cháng)期不良坐姿、睡姿子刀，書包過(guò)重，有肩頸問題的青少年比例也逐林要年上升。

　　因爲長(cháng)時(shí)間的坐姿不正确，很多吃員人的筋會(huì)離開(kāi)正常的位置，成(chén輛們g)爲‘離經(jīng)之筋，造成(chéng)肩頸瘀堵，循環、氣血運行不湖著正常。

　　現在，我們再回到之前的所說(shuō)的問題，關于所謂“毒素”，議歌是指氣血淤阻、氣滞，風濕、風寒造成(chéng)經(jīng)脈不通從小的情況。

　　要想祛毒素，首先要通過(guò)刮痧疏雨懂通經(jīng)絡，***化瘀，把表層寒邪、風邪綠匠、濕邪、血瘀排出體外，然後(hòu)加艾灸熱力滲透到身體船跳更深層。

　　《靈樞•刺節真邪》篇中說(shuō)：“脈中之血，凝而留止票新，弗之火調，弗能(néng)取之聽歌”。艾灸正是應用其溫熱刺激，起(qǐ)到溫經(jīng)、通痹、***化瘀的朋開作用。

　　所以艾灸的功效就(jiù)是發(fā)出弟冷的短紅外線的波段可以穿透到身體深層拔寒驅邪。所以艾用技灸可調理頸椎問題，可參考艾灸取穴：風池穴、風府穴、大椎穴、肩井體靜穴。

　　在艾灸的時(shí)候，椎體得到舒展，椎管狹窄恢複暢通飛雪。周圍肌肉和韌帶等軟組織得以舒展，有女跳效緩解因爲頸椎異常引起(qǐ)壓迫性神經(j北外īng)造成(chéng)的各種(zhǒng)不适症狀，科微舒緩肌肉壓力。

　　除了刮痧+艾灸的療法外，我們平時(sh通弟í)也要注意坐姿的端正，平時(shí)走路别含胸駝背，多做運動男書，打開(kāi)肩頸，這(zhè)樣(yàng)也能(néng)***地說體調理肩頸的問題。

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