腰痛、腿痛…艾灸，驅邪補陽，揪出“幕後(hòu)黑手”！

　　一旦腰不好(hǎo)，那坐也不是，站也不這民是，感覺哪哪都(dōu)不舒服。一般情況下，痛感還(hái)會(市務huì)逐漸從腰椎傳導至臀部、髋吃媽部、大腿、小腿乃至足部。所以，如果腰部疼痛加劇，就(jiù)會(huì計們)壓迫到下肢神經(jīng)，從而引起愛車(qǐ)疼痛、麻木的感覺。

　　因此，調理腰腿痛，刻不容緩，我們需了解該病症主要有哪些症狀下新、起(qǐ)因，才能(néng)**輛爸*地取穴調理。

　　腰腿痛可分爲急性腰腿痛和慢性腰腿痛。

　　(1)急性腰腿痛：痛感突然發(fā)生，多爲強烈。西廠

　　(2)慢性腰腿痛：痛感持續發(fā)生，大多數程度見來較輕或時(shí)重時(shí)輕。

　　根據疼痛的性質分爲鈍痛、酸痛、脹痛、麻痛、放射痛、牽涉痛、朋器分散痛、關聯痛、持續性痛、間歇性痛說站、陣發(fā)性痛等。

　　1、常見的症狀就(jiù)是疼痛，而且疼志兒痛具有快速、強烈的特點，此症狀一般經(jī中行ng)常發(fā)生在早上或者突然發(fā)生。

　　患者自覺腰部疼痛難忍，并随腰部活動而加劇事舞，平卧後(hòu)可減輕，壓痛點較固定、明确，也可向(xiàn頻師g)大腿部放射。

　　2、嚴重者疼痛感十分劇烈，多卧床不起(水銀qǐ)，在床上很難翻身，站立時(shí)不能(néng)直腰票司。如果是側卧、屈膝、屈跨等動作用畫，可以相應地減輕痛感。

　　知道(dào)腰腿痛的主要症狀之後月鐘(hòu)，我們需要了解産生腰腿痛的原因：

　　腰腿痛其實是一組症候群，它可由多種(zhǒng)原因民唱組成(chéng)，腰腿痛在中醫裡(lǐ)屬腰也了痛、痹症的範疇。

　　1、腰痛是由于腰部受損，氣血運行失調，或腎虛腰府失訊件養所引起(qǐ)。

　　2、痹症是因感受風、寒、濕、熱一村之邪侵襲，經(jīng)絡閉塞，氣血運行不暢而引起(qǐ)白日的疾病。

　　3、随著(zhe)年齡上升，機體内陽國商氣不足，軟組織、骨關節退化

　　4、腰腿痛常發(fā)于長(cháng)明低期伏案工作、久坐人群以及體力勞動者

　　5、缺乏鍛煉、或鍛煉動作不當而損傷至筋骨

　　清代吳儀洛在《本草從新》中說(sh樹數uō)：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽場業之性，能(néng)回垂絕之亡陽，通十二經(jīn還都g)，走三陰，***血，逐寒濕，暖子宮，止諸聽體血，溫中開(kāi)郁，調經(jīng)安胎……以之艾火，能(nén的國g)透諸經(jīng)而除百病。”

　　艾葉是溫性的，屬于純陽之物，它能(néng)夠溫很市通經(jīng)絡，祛寒濕，補益人體陽遠民氣，可以很好(hǎo)地直達病根，調理腰腿痛。

　　對(duì)于腰腿痛的艾灸調理方法船動，大家可參考以下穴位：

　　腎俞、命門、志室、腰陽關、氣海俞、器校大腸俞、委中、陽陵泉或阿是穴。

　　灸後(hòu)注意：

　　灸後(hòu)要注意保暖，别受涼，特别注意腹做匠部、腰部、腳踝的保暖。不喝冷水，多喝溫兒輛開(kāi)水，有助于毒素的排出。

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