從中醫角度:春季對(duì)應五行她相屬木,木遇春而旺。在人體五髒對(duì)應五行當議器中,肝屬木,且肝經(jīng)的走向(xi商雨àng)經(jīng)過(guò)胸部。
那在正常情況下,人體氣機通暢,肝氣便公有能(néng)順暢的升發(fā),沒(méi)什麼(me)問笑白題但如果身體的通道(dào)是堵著(zhe)的,氣不順,那升發(fā)的肝氣受愛筆阻,毛病就(jiù)出來了。
比如肝經(jīng)的走向(xiàn話關g)經(jīng)過(guò)乳房,一旦乳房周圍淤堵了,那加上過(guò)盛制區的肝氣推動,就(jiù)會(huì)長務呈現出比平時(shí)高的多的“壓力”。堵著(zhe)的地方氣不順,就看煙(jiù)會(huì)脹,會(huì)痛,本來就(jiù愛頻)有乳腺增生、結節的人就(jiù)會(huì)更不舒服。鐘器
另外像現在很多人都(dōu電嗎)是冬季藏精不夠,在肝火旺的春季,本來就(jiù)寒濕紅少重的女性再加上倒春寒的刺激,肝謝愛氣很容易發(fā)生郁結。再加上女性本來就(jiù)更容易有情緒些計病,生悶氣、想的多,肝氣瘀滞、氣血不暢拍學本就(jiù)存在。這(zhè個南)下,乳房便會(huì)脹痛,結節、腫塊、乳腺炎就(ji文樹ù)出現了。
因此,對(duì)于女性來說(shuō)些煙,春天如果使肝氣順暢生 發(f黃雜ā)、氣血運行通暢,就(jiù)能(né有行ng)大大減少乳腺增生結節問題。建議從現在開(kāi)春起(q廠妹ǐ),所 有的女性灸友,都(dōu)應該防治一下乳腺問題!
有乳腺增生、結節的灸友,趕緊抓鄉話住這(zhè)黃金時(shí)期,讓已有的乳腺問題,不被(bèi)肝郁刺激變得上船更加嚴重;在春氣的幫助下,讓調理變得更加容易且有效。還(hái)沒(mé請錢i)有這(zhè)些問題的灸友,就(jiù)能(néng)疏散體内或多或路街少的郁氣,調理過(guò)旺的肝火,讓爸們還(hái)未發(fā)生的乳腺瘀堵被(場做bèi)扼殺在搖籃裡(lǐ)!
艾灸散乳腺增生、解腫痛!
有乳腺增生、結節方面(miàn)問題的女性了是,要學(xué)做艾灸。
艾灸的純陽之氣是上天給予我們的恩賜,它能(nén技城g)在溫補身體陽氣的同時(shí)幫助疏通經(jīng)絡、疏導氣機,當然也道綠包括肝氣。一旦肝氣舒暢了,氣血才能(néng)通暢,瘀堵黑姐、結節自然就(jiù)能(néng)被(bèi)慢慢化長飛解。
乳腺增生艾灸穴位
1、阿是穴(乳腺增生處)
2、肝俞穴
3、膻中穴
4、乳根穴
5、三陰交
6、太沖穴
4、刮痧疏通乳腺不傷身、加速散結!
那除了艾灸之外,刮痧也可以疏通乳腺!它能(néng)舒筋美遠活絡,促進(jìn)身體内的血液循環,提高新陳代謝的速度,將(j到下iāng)體内的廢棄物和毒素排出。
尤其是對(duì)目前沒(méi)請劇有乳腺增生、結節的女性來說(shuō),更适合。它可作店事爲日常保健手段,將(jiāng)悶了一冬的火氣、瘀滞通一話爸通,讓自己遠離乳腺瘀堵。
那該刮哪個地方呢?請選圍繞著(zhe)乳房循行的心經得書(jīng),隻要它們通了,乳腺就(jiù)通了。“肝有邪,其氣留于兩(liǎn技從g)腋”,腋下的極泉穴,就(jiù)是肝邪所票懂在地。因此刮痧心經(jīng),就(jiù)從極泉穴開(kāi)始,到少海,最後(hòu)經(jīng)過和都(guò)神門。
刮痧闆上抹點精油等,沿著(zhe)經(jīng)絡從上往下刮,瀉心經(jī睡低ng)的淤積。少海到神門這(zhè)兩(liǎng)穴之西東間,前手臂這(zhè)片區也要刮到,這(zhè)片區不好廠紅(hǎo)出痧,感受到發(fā)熱,有痧氣即可。不必過(guò)于追求出痧,以票術免力度過(guò)重,反而傷害血管。另外,極泉、少海、神門喝兵三穴瘀堵,要刮到位。