夏季腳氣高發(fā)季，艾灸治腳氣，輕松無壓力！

   　由于天氣炎熱再加上雙腳一直束縛在鞋子裡(lǐ)，所讀學以夏季是腳氣的高發(fā)季節，那麼(me)中醫花雨有什麼(me)治療腳氣的好(hǎo)方法子個呢?中醫認爲，腳氣是濕熱***所緻。腳氣病患者大多均從可有體内濕氣較大的情況，如果還(hái)有作息不規律的情況，那濕熱的生報科成(chéng)是很容易的。因爲你的身體環境已經(jīng)很适宜腳氣吧我的形成(chéng)了，如果皮膚有創口，當然也笑花很容易被(bèi)感染。基于此，我們應當重視腳氣她媽對(duì)生活和身體所造成(ché頻日ng)的破壞。

　　艾灸療法可有效祛除體内濕氣，緩問短解症狀。下面(miàn)一起(qǐ)來看看技亮艾灸治療腳氣的幾個步驟。

　　艾灸前泡腳

　　在進(jìn)行艾灸治療腳氣前先用熱水泡商麗腳，可用艾葉或者艾絨20g、花椒20粒加入開(kāi)水等水溫合妹視适後(hòu)(大概40度-50度)泡腳20-30分鍾，之後(hòu)*冷秒**要擦幹。

　　穴位艾灸

　   ***艾灸足雨白三裡(lǐ)、三陰交、湧泉穴、陽陵泉，特别是微畫湧泉穴。腳趾縫有潰爛的，可以***施灸俠溪穴。

　　患處艾灸

　　癢和潰爛的部位也可以施灸。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發(嗎劇fā)癢的，都(dōu)可以用艾灸法。一般土機一次18-25分鍾就(jiù)可城慢立即止癢，如有水泡，*** 好(hǎo)用針在酒精燈上燒紅然技吃後(hòu)刺破，在水泡處施灸。

　　艾灰治療

　　平時(shí)有的人腳愛出汗，在穿過(guò)的鞋裡(lǐ)，放上艾灰包，明老吸濕效果很好(hǎo)。治療腳氣時(shí)，可以在患處塗抹艾空見灰，其有止癢的的作用。若是一般的腳氣，采用此方法慢湖幾天就(jiù)可以***了。地風

　　貴在堅持

　　治療時(shí)往往不會(h雨吃uì)立竿見影，要堅持治療才會(huì)有良好(hǎo)的慢好療效。

　　夏季這(zhè)樣(yàng)能(néng)預防腳氣雨技

　　1、選擇通氣吸汗的鞋子

　　鞋子的材質很重要，如果是化纖或劣質的膠鞋資腦，在高溫的烤灼下，會(huì)像橡皮泥一樣(yàn算廠g)吸附在腳上，既不通風又不吸汗。

　　2、選擇寬松的鞋子

　　尖頭鞋會(huì)使腳趾緊緊地擠在一起(qǐ)司影，腳趾之間無法通風透氣，很容易産生腳氣。

　　3、鞋跟不要過(guò)高

　　過(guò)高的鞋跟，爲了保持穩定，一般鞋頭部位都(d雨為ōu)會(huì)選擇緊身設計，造成(c章飛héng)腳趾緊緊地擠在一起(qǐ)，産生真菌。

　　4、及時(shí)清洗鞋子

　　當鞋子穿過(guò)以後(hòu)，汗漬會(hu拿兵ì)留在鞋裡(lǐ)，形成(chéng)一個适宜真菌生長(cháng)來這的環境，産生真菌，所以，鞋子要經(j謝外īng)常清潔。

　　5、及時(shí)更換鞋墊

　　經(jīng)常檢查鞋裡(lǐ)面(miàn)的襯布，如果襯布已經拍上(jīng)磨損，要注意及時(shí)更換，及時(shí)謝廠淘汰，因爲襯布有助吸汗。

　　6、不要與他人共用毛巾等物

　　不要穿别人的鞋襪或使用别人的毛巾，裡山真菌往往通過(guò)這(zhè)種(zhǒng)途徑傳染

　　小貼士：艾灸治療後(hòu)，有些人會(huì)發(fā)現腳底會(鄉吧huì)出汗，這(zhè)是在排濕氣，另外，你還(男花hái)能(néng)發(fā)現腳沒(méi)有聽雜臭味了，也不癢了。艾灸治療腳氣，不單純是治腳，還(hái)能(nén飛美g)達到身體保健、标本兼治的功效。

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