目前,全國(guó)疫情開(kāi)始反撲,姐影每日确診病例仍在迅猛上升。對(duì)于當前你厭的病毒疫情,大家都(dōu)知道(dào筆我),除了戴口罩,勤洗手,高個人的免疫力也很重要。
今天給大家推薦兩(liǎng)種校算(zhǒng)方法激 河道活免疫力:
一、按捏指頭指甲就(jiù)可激 活音術
1、爲何揉指頭可改善免疫力?
指尖是神經(jīng)聚集之處
手指是人類通過(guò)觸覺感知世界的重要器官,聚集在指尖用匠的神經(jīng)多而敏銳。而且身體的從哥末梢處,也是血液流動全身時(shí)一 定會(huì)經(j術近īng)過(guò)并折返的地方,尤其是手腳末梢,通低聚集有許多神經(jīng)。
按壓手指可增加末梢血液循環
通常來說(shuō),人類身體的各個我技尖 端處,血液循環相對(duì跳書)較差,例如手指尖的溫度,大約隻有31、32度而已,科事但隻要揉搓完手指甲後(hòu),體溫就(jiù)能機線(néng)提高1度溫度。腳指尖的道(dào)理也是一樣(哥醫yàng)
2、手部有多條經(jīng)絡近話巡行
中醫認爲,人體的手部有6條經(jīng)絡循行。
按揉手部穴位,可以***地劇體疏通經(jīng)絡、調整髒腑功能(né器音ng),從而達到提高機體抗病能(néng)力的作用。
3、怎麼(me)搓揉?
五個手指針對(duì)五種(zhǒng)問題
全部按揉給身體來一次大保健~
大拇指
對(duì)應呼吸器官,改善咳嗽、風濕痛等。
食指
對(duì)應消化器官,改善腸炎、胃炎。
中指
對(duì)應耳朵,有效改善耳鳴。
無名指
刺激交感神經(jīng),提來拿高 免疫 國問 力。
小指
對(duì)應循環器官,心髒、腎髒等知相,對(duì)高血壓、糖尿病、眼睛等有效果。
二、艾灸法提高身體免疫力
調理原理:艾灸人體能(néng)達到溫經(jīn湖好g)祛寒、平補陰陽、調理 氣看上血的目的。
主要取穴:
神阙穴:
中醫認爲神阙穴爲任脈的氣血來源之一,灸神阙穴相當于從路舊生命的源頭激發(fā)自身的潛能(néng);
足三裡(lǐ)穴:
俗話說(shuō)“要想人長(chán老業g)壽,三裡(lǐ)經(jīng)常灸”,灸足三裡(l開訊ǐ)穴能(néng)提高 免疫 力又但,調理多種(zhǒng)疾病,是強身健體的重要穴位;
關元穴:
很重要的保健穴,灸關元穴能(néng)培補元費們氣,元氣足,外邪就(jiù)很難侵犯進(在話jìn)來。
這(zhè)兩(liǎng)個方法都(dō通玩u)學(xué)會(huì)了吧,都(d我區ōu)做起(qǐ)來,提高身體算短抵抗力,不讓病毒有可乘之機!
灸食同療
艾仲醫,灸食同療方案的倡導者,灸食同療文化銀國的倡導者,灸食同療技術的踐行者,使用艾仲女空醫灸食同療,可以做到不吃藥、不打針、不輸液、不手術,有效調理中西藥治療效果黃會不明顯的慢性、頑固性疾病(銀屑病、鼻炎、制章腦梗後(hòu)遺症等)。
艾仲醫灸食同療主要解決美容行業轉型升級問題,打破美容行業發(fā)展瓶頸。
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趙主任:18937790900(微信同号)