春天灸透這(zhè)7穴，可調理80%的疾病！現在開(kāi)始還(hái一女)不晚！

　　有相關統計數據顯示，中國(guó)每年有近60萬人猝死，妹南其中大多數是不超過(guò)35歲的年輕人。這(zhè)意味著海但(zhe)每天有近1500人猝死，每分鍾就(路玩jiù)有一人猝死。猝死的主要原因，是熬夜和身還生活不規律，人們普遍處于過(guò)度疲勞狀态，快速消黑還耗著(zhe)健康和生命。所以平時(shí)要養成(chéng他工)健康的生活方式，好(hǎo)好(hǎo)養生。

　　艾灸，低成(chéng)本“續命”

　　中醫主張“治未病”，其根本原則在于道(dào)法自然、平衡陰陽、氣血調空國和。而艾灸養生，可以做到“治未病”，此作用多源于艾灸有很好(h裡文ǎo)的溫通和補益功效，具體如下:

　　1、溫通經(jīng)絡

　　經(jīng)絡是氣血運行之通路理低，經(jīng)絡通暢，則利于氣血運行，營養物質之輸布。寒濕等病邪，妹報侵犯人體後(hòu)，往往會(huì)閉阻經(jīng)絡，導緻疾病的發生務(fā)生。

　　艾灸借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，通絡，劇高以調理寒凝血滞、經(jīng)絡痹阻所引起(qǐ什嗎)的各種(zhǒng)病證。

　　2、調節陰陽

　　人體陰陽平衡，則身體健康，而陰陽失衡人就(jiù)會(hu紅照ì)發(fā)生各種(zhǒng)疾病。窗林艾灸可以調節陰陽補益的作用，從而使失衡之房子陰陽重新恢複平衡。

　　3、扶正祛邪

　　正氣存内，邪不可幹。人的抵抗力強，衛外能(néng)力強，疾病則不雨拿易産生，艾灸可以培扶人的正氣，增強人防腦熱病治病的能(néng)力。尤其對(duì)于虛寒證，所起(qǐ)熱樂的補益作用尤爲明顯。

　　正是這(zhè)種(zhǒng)溫陽補益，調和氣血低上的作用，幫助人們達到防病治病、保健養生的目的。

　　4、調和氣血

　　氣是人的生命之源，血爲人的基本時作物資，氣血充足，氣機條達，人的生命活動才能(néng)物下正常。艾灸可以補氣、養血，還(hái)能(né熱空ng)升提中氣，使得氣血調和以達到養生保健的目的。

　　灸透7大穴，調理大部分疾病!

　　1、大椎

　　此穴可疏風散寒，溫陽清心，甯神健腦，消除疲勞，強身健體。說裡大椎穴有明顯的退熱作用，艾灸大椎穴，能(néng)調理感冒、氣管草懂炎、肺 炎等上呼吸道(dào)感染，還(hái)可用于肺去見氣腫、哮喘的調理。

　　2、足三裡(lǐ)

　　此穴能(néng)調理脾胃，助消化，補虛北家弱。現代常用于調理急慢性胃腸炎、肝炎河窗、高血壓、冠心病、風濕熱、盆腔炎等。都間

　　3、神阙

　　此穴可溫通元陽、複蘇固脫、調和脾胃、養血。對器動(duì)消化不良、腹洩、虛喘等有調理作用。還(hái)能(néng)美關調節髒腑功能(néng)，延緩衰老。

　　4、關元

　　此穴能(néng)培補正氣，溫補元陽，健運脾胃。

　　調元氣虧損的病症：如：中風、身體無力、易疲勞、怕冷等。

　　調男科疾病：如遺精、陽萎、早洩、性功花們能(néng)低下等;

　　調婦科疾病：如月經(jīng)自美不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)、白帶病、子宮脫子個垂等。

　　下焦疾病：如脫肛、疝氣、便血、尿頻尿急、尿痛等。

　　5、中脘穴

　　此穴能(néng)提高脾胃功能(néng)，有促進(jìn)消化吸收和增會們強體質等作用。主要調理胃痛、腹痛、嘔吐、反胃、食不化、便又空秘等疾病。

　　6、命門穴

　　主要調理四肢清冷、虛損腰痛、男子員站陽萎、早洩、遺精，女子月經(jīng)不調地紅、經(jīng)痛、宮寒不孕等虛寒症狀。

　　7、太溪

　　太溪穴爲腎經(jīng)的原穴照車，是腎經(jīng)原氣經(jīng)過(guò)和停留的腧穴。腎藏精，分化陰土物陽，因此無論腎精虛還(hái)是腎陰陽不足，都(dōu)可女科以用太溪穴來補養。

　　主要可調理腎陰不足，陰虛火旺導緻的咽喉腫痛、口腔潰瘍、耳鳴、耳山冷聾、健忘，或者腎陽虧虛出現的肢冷、下肢水腫等症狀。

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