灸透臀部，百病不生！這(zhè)2個方法讓臀部暖起(qǐ)來！

　　現在大部分人，特别是女性朋友，臀部總是涼涼的。爲什麼(me)媽年呢?因爲臀部處在人體軀幹部的位置，又臨近盆腔，體内若是匠鐘脾陽虛弱，水失運化，或機體感受寒濕之氣，盆腔部位容易出現濕濁停聚地，關吃濕則血涼。

　　臀部寒涼

　　而且現代人工作以坐姿爲多、久坐少動，這(zh身通è)容易造成(chéng)腰臀部血液循環不暢、瘀血停滞。久海房而久之就(jiù)會(huì)造成(chéng)臀部寒涼，導緻以下幾種(z身紙hǒng)結果!

　　1、因爲臀部位于人體的背外側，因金術此經(jīng)過(guò)這(zhè)一睡算部位的經(jīng)絡，如督脈、足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽慢城經(jīng)，皆爲陽經(jīng)，凡陽經(jīng)受損者，陽國制虛陰盛，就(jiù)可能(néng)出現各種(zhǒng)婦科、男笑對科問題。

　　2、出現腰臀及下肢坐骨神經(市河jīng)疼痛、腿腳麻木無力等氣滞血瘀病症。

　　3、如果寒濕經(jīng)臀而入、波及盆腔，還(h用從ái)容易引發(fā)盆腔炎、機朋宮頸炎、子宮内膜炎、陰道(dào)炎上購、尿路感染等泌尿生殖系統病變。

　　4、倘若寒濕交阻、痰瘀郁結在子宮(卵巢)部位，更會(我數huì)形成(chéng)子宮及其附件的黏連、囊腫、肌瘤等異常。

　　臀部是否健康要怎麼(me)分辨?

　　1、摸溫度：如果臀部、腎區的溫度低，冰冰涼，可能(néng)是盆腔已經銀我(jīng)淤堵，産生寒濕;

　　2、捏臀部上的八髎部位，松軟且捏得起(qǐ)代表子宮健康;

　　3、撥臀部環跳穴，如果刺痛物暗，生殖系統可能(néng)已經(jīng)不健康了，不及時員睡(shí)調理易得婦科疾患。

　　4、看臀部形狀：

　　①、平直型：易上火、皮膚幹燥、脾氣躁、性子急。

　　②、後(hòu)翹型八髎骨突出：易得婦科炎國綠症，盆腔積液，子宮後(hòu)位。

　　③、下垂型：易得婦科炎症，盆腔積液，站志多發(fā)性囊腫，容易ai變;

　　④、外擴型：子宮脫垂，月子後(hòu)遺症輛的，腰酸背痛，月經(jīng)不調，月市光經(jīng)淋漓不盡，小便失禁;

　　⑤、色素沉著(zhe)型：瘀症，久們畫坐導緻皮膚被(bèi)壓迫，長(cháng)期氣血不暢通引起(qǐ)色素沉匠車著(zhe)。

　　怎麼(me)保持臀部健康?

　　1、艾灸

　　艾乃純陽之品，在身體陽經(歌玩jīng)較爲集中的臀部施灸，可有視窗助于改善原本屬于陰寒之體——女性的生理功能(né高在ng)，起(qǐ)到補益陽氣、調節沖任，調理月經(jīng)、器費白帶異常的作用。

　　艾灸區域：整個臀部、大腿寒涼區域。

　　時(shí)間：雖然一般穴位艾河男灸時(shí)間爲10-15分鍾，但是服機臀部和大腿的熏灸可以時(shí)間長(cháng)些麗見，不低于30分鍾，寒涼嚴重的人群時(shí)間要更長開上(cháng)些，主要看個人體質，自己靈活掌握。

　　2、運動臀部

　　1、蝴蝶式

　　這(zhè)個動作的核心點就(jiù)是以屁股歌志和腳爲支點，上下運動腿部，從而拉伸臀部的經(jīng)絡，促使臀部的血液循環門看加快!這(zhè)個動作适合睡覺之前在床上做;看電視分從時(shí)，坐在地闆上做。

　　2、敲打臀部

　　這(zhè)個動作的好(hǎo)處月站就(jiù)是：可以随時(shí)随地的做，輕握拳頭敲打屁股上的水亮中臀經(jīng)，大臀經(jīng)村空或者環跳穴。

　　3、踢腿，擺腿

　　這(zhè)個比較簡單，随時(shí)随地可以運動。

　　總之，臀部動起(qǐ)來,婦科病慢慢就(jiù)會議麗(huì)減少......因爲臀部爲人體任督二脈的交銀服彙點，生殖、生理活動等都(dōu)離不開(kāi)健康不視、結實的臀肌配合與參與。

廣闊舞台  高薪誠聘&姐弟nbsp; 

      河南艾仲醫健康管理有限公司是一家以中醫慢病管理，仲景報街配方食療研究開(kāi)發(fā)，艾制品、灸器研發(fā)，古中醫技法研究麗哥創新推廣，中醫适宜技術培訓爲主的高品質企業。公司是南陽醫學(xué)高等專科學(xué)校校企合作生那單位。

    &nbs長校p; 公司目前在武漢、廣州、浙江、山林問西、江西、南京、内蒙古、河北、路分山東、重慶、杭州、湖南、貴州、陝西、江蘇、上海、鄭州、南陽等地連鎖加盟及合作學睡的有養生館、美容館1000多家錢熱、中醫館5家、醫院4家（三甲醫院頻資3家）、大型連鎖康養機構1家、連鎖大藥房12家、社多吃區醫療機構3家、直營店1家。

1、醫院中醫康複科主管、養生館店長(cháng)各2名：從事(shì)中醫康場問複或養生相關行業5年以上，會(huì)技術、有較強管理能(n白員éng)力。

2、按摩師、小兒推拿師、艾灸師各2名：草厭從業2年以上，有經(jīng)驗和技能(néng)證書者優先。請關

3、市場服務老師2名：從事(shì)（中醫養生、美業）相關工作2好明年以上，溝通能(néng)力強，負責全國(guó東讀)市場門店服務工作，能(néng秒分)出差。

4、護士5名：護理學(xué)，大專及以上學什事(xué)曆，掌握基本護理理論及是章操作流程，有護士資格證，會(huì)相身艾灸、推拿技術者優先。

5、崗位要求：年齡25——45歲，男女不限。

6、薪資待遇：3000——100她金00元（底薪+提成(chéng女信)）

6、工作地點：三甲中醫院  中學是醫館

免費培訓艾灸、推拿、中醫康複理療學(xué)員，安排工作