如果你已經(jīng)出現經(jīng)絡不通的毛病,那麼(me)美線就(jiù)要及時(shí)做經(jīng)絡疏通作商了,俗話說(shuō)經(jīng)絡通,百病消,而艾灸就(ji河月ù)是疏通經(jīng)絡的好(hǎo)方你行法。不過(guò),很多人艾灸後(hò外錢u),都(dōu)不知道(dào)經北我(jīng)絡是否打通了,那麼(me)我們應該如何知曉冷現經(jīng)絡是否通暢呢?
我們先來看看經(jīng)絡不夠通暢是什麼(me)感覺:
1、 頭幾次艾灸沒(méi)什麼(me)感覺,隻是有點熱,說公志(shuō)明經(jīng)絡化村不通,身體比較寒;
2、艾灸時(shí)上半身熱或下半身熱,說(shuō)明不怎麼(me)熱的又現那半身,經(jīng)絡不是很通;
3、同樣(yàng)的火力,艾灸某個部在視位時(shí)很燙,可能(néng)因爲這(zhè)個部位皮薄,或者經(jīn報月g)絡瘀阻,熱力無法向(xiàng)下滲透,多灸幾次就(jiù)好(hǎo)了來男。
經(jīng)絡即將(jiāng)疏南店通的感覺
1、 灸後(hòu)出現排風寒、瘀血、痰濕等反應
艾灸後(hòu)風寒外排的表現:
打噴嚏、流鼻涕、咽喉痛、放屁等形式,有的人還(hái)會(huì短笑)感覺全身發(fā)冷,向(xi個不àng)外冒涼氣。
艾灸後(hòu)排郁氣的反應:
煩躁易怒,或者悲傷、委屈,同時(shí)還(hái)多伴兵少有打呃逆,肛 門排氣,肝膽區和反射區酸痛等反應。
艾灸後(hòu)排痰濕的反應:
咳吐、痰多、嘔吐、出汗、洩水樣(yàng)稀便,甚至身體浮腫。
艾灸後(hòu)排瘀血反應:
如果瘀血在體表經(jīng)絡中,會(huì草家)以瘀斑的方式排出;瘀阻在胃腸事工,則會(huì)以深褐色或醬黑外熱色大便排出;
瘀阻于心肺部,則多以痰中帶血絲血塊爲主排出;瘀阻于胞宮内事我,則多随經(jīng)血排出,有痔瘡的人會(huì)暫時(跳新shí)出現便血的現象。
2、灸後(hòu)感覺很累、很乏
出現這(zhè)種(zhǒng)症狀的,大多是氣血睡議相對(duì)比較虛的人。
大家都(dōu)知道(dào),運很跳動後(hòu)會(huì)疲乏。艾灸疏通經(jīng兒術)絡其實也是一種(zhǒng)黃子被(bèi)動的運動,當經(jīng)絡打通後(hòu),沖擊病竈需美如求的氣血量大,人體一時(shí)供應不上,所以容易出現氣虛乏力的表美些現。
這(zhè)個時(shí)候,不舊個要擔心,接著(zhe)艾灸下去,或者多吃點補氣血的食物,等工你經(jīng)絡通了,氣血就(jiù)空時會(huì)足了。
經(jīng)絡打通的感覺
1、 躺下肚子有凹陷
有句話叫(jiào):“肚子軟如棉,百病都(dōu)不纏工睡”。肚子上集中了人體很多的經(jīng)絡,因此,這(zhè也農)個位置的經(jīng)絡是否通非常的重要。經(jīng)絡通暢的好唱很(hǎo)肚子是什麼(me)樣(yàng)的呢?
手捏著(zhe)不痛、躺下肚子要凹。平躺在床上,要能(néng)顯出肋骨間文來,往肚子上澆點水而不會(huì)流。
2、灸後(hòu)出現熱感走串現象
身體麻酥酥的,這(zhè)是艾灸的藥性和熱性遊走在暢通的經(jīn房短g)絡裡(lǐ)的感覺,是經(jīng)絡竄感,又叫(jiào)得氣。光爸還(hái)可能(néng)會(huì)腹腔發(fā)熱知東到後(hòu)腰,往上走到百會(huì),往下走到湧泉。輛議
3、手腳不再冰涼
手腳冰涼,這(zhè)是氣血兩(liǎng)虧,血液無計有法達到肢體末端的表現。
4、搓八髎腳會(huì)發(f西遠ā)熱
測試督脈及膀胱經(jīng)有沒(méi)有疏通道文好(hǎo),可通過(guò)搓八髎來判斷。和我大部分人搓八髎都(dōu)隻有屁股熱,好(hǎo)一點玩機的膝蓋能(néng)熱,腳能(né算長ng)熱。腳感覺到熱,那膀胱經(jīng)是通暢的了。