艾灸補虛人，刮痧配壯漢，刮痧與艾灸竟有如此不同之市廠處！

　　中醫的針灸，按摩，拔罐，放血，刮痧，敷貼、艾灸，适宜調舞中理的疾病性質各自迥異。

　　刮痧治壯漢

　　刮痧和放血都(dōu)比較适于調理實性體質的人或者實性行農的疾病，比如嗓子疼，扁桃體發(fā)炎、化膿了，在後(hòu)背的“大鄉聽椎”穴刮刮痧，或者在手指的少商穴和商陽穴放血，之後(hòu)笑金多喝點水，睡上一覺就(jiù)輕松很多。

　　刮痧是將(jiāng)粘在血管壁的瘀血清這黃除到血管外，然後(hòu)再經(jīng)血液重新吸空鐘收入血管，經(jīng)過(guò)全身的循環，將(jiāng)刮出的廢物從尿可就液排出。刮痧會(huì)加速血液循環，對(duì)心髒是很好(hǎo)的鍛煉，作爲短書防病來用，安全有效。

　　刮出的痧、放出的血，其實是把你自己的氣銀唱血宣透了出來，随著(zhe)宣透把病邪帶了出來，這(去我zhè)種(zhǒng)調理辦法特别适合身體壯實的年輕人，他們的痧一碰就(ji飛器ù)出來，特别有因勢利導的效果，痧出得多，說(shuō)明你邪氣重。

　　拔罐

　　拔罐療法對(duì)神經(jīng)系統的良性刺激：通過(guò)末梢信厭感受器，經(jīng)向(xiàng)心傳導至大湖照腦皮質，從而發(fā)生反射性興奮，調節大腦皮質的興奮與抑制過(g多匠uò)程，使之趨于平衡！

　　因而加強了大腦皮質對(duì)身體各部分的調節和管制功能(néng)，促師這使病竈部位組織代謝作用增強，促進(jìn)機體恢複。

　　還(hái)可調節人體微循環，促進(j去員ìn)人體血液與組織間的物質交換；

　　調節毛細  血  管的舒縮功能(né樹用ng)，促進(jìn)局部血液循環；

　　調節新陳代謝，改善局部組織營養；

　　調節淋巴循環功能(néng)，使淋巴細胞的吞噬能(néng)力加強，增強了訊間機體的抗病能(néng)力。

　　艾灸補虛人

　　如果拔罐和刮痧後(hòu)，随著(zh司我e)刮的路徑或者在出痧的地方做做艾灸比較好亮頻(hǎo)！因爲刮痧、拔罐是洩，艾灸是補；把邪氣排出來後(hòu)，再順著(zhe)路徑補回陽我哥氣，調理效果是非常不錯的！

　　中醫講“久病無實”，“久病必虛秒笑”，慢性病一般會(huì)導緻氣血不足，鐵海需要用補的辦法；艾灸或者貼敷使用的藥物都(dōu)是溫熱的，再選擇有補益作用的穴位，效果是信多非常不錯的。

　　古語有言：家有三年灸，郎中不用來！

　　總結

　　針對(duì)虛弱之人适合的是艾灸和貼敷；那些能(néng這笑)“見血”的刮痧、拔罐則适合體質壯實人使用。不同體質，可采取不同的調理方法。

　　艾灸+拔罐，效果翻倍

　　拔罐主要是作用于皮膚表層，間是明接通過(guò)經(jīng)絡來調節五髒六腑平衡，因此書放局限性比較大，而艾灸是利用艾草的純陽之性，灸考穴位的時(shí)分看候可以打通經(jīng)絡，滲透五髒六腑，對(duì)人體直接溫補，調節陰陽平衡。

　　拔罐後(hòu)毛孔打開(kāi)了再艾灸，能(néng)使藥力物來更好(hǎo)的透過(guò)皮膚，沿經(jīng)絡笑技傳導，作用于患處，養生保健，防病效果更爲顯著。

　　一般來說(shuō)，是先拔罐後(hòu)艾灸，拔罐是通過(gu服著ò)對(duì)經(jīng)絡穴位或患處刺激，使患錢森處周圍的風寒濕邪聚集，并打開(kāi)皮膚毛孔！

　　此時(shí)，再通過(guò)艾灸溫通，能(néng)夠更好(hǎo)的身車排出體内的邪氣；

　　現代人大多數都(dōu)是陽虛，寒濕重子喝，淤堵厲害，所以我們可以先通過(guò)拔罐或者刮痧清藍不、排、通，然後(hòu)再通過(guò)艾灸或者中醫食療進(jìn)行調如快和補，這(zhè)樣(yàng)綜合運用，效果比單用某一種(zhǒng)方法玩木更好(hǎo)。

　　陽氣不足的人，特别是以下10類人群，可以多灸一灸：

　　1、上班族

　　此類人群每天久坐在電腦面(miàn)前，且不經(jīng)章視常活動，容易出現腰酸腿困、四肢乏力等氣滞血瘀的表現。計離而艾灸有利于疏通血氣，是對(duì)付氣滞血瘀的好(h放微ǎo)方法。

　　2、夜貓族

　　夜貓族，也就(jiù)是經(j錯去īng)常熬夜的人群，長(cháng)期熬房舞夜就(jiù)會(huì)導緻出現白天困乏，注意力不身技集中，脾氣變差等氣機壅滞的表現。

　　3、亞健康人群

　　有些人常感覺自己心情郁悶，身體不舒服，就靜但到醫院又檢查不出是什麼(me)病，這(zhè)就(jiù)是哥在亞健康問題，是氣血阻滞不通的表現。而艾灸能(néng們體)理 氣調血、愉悅身心，是調節亞健康問題離山的理想選擇。

　　4、穿衣薄透者

　　如果經(jīng)常穿著(zhe)單薄地暴露在空調下，容從文易出現手腳冰冷、腸胃不适等症狀，還(hái)會(hu公校ì)增加患風濕、關節炎等病的風險。而艾灸可補充陽氣，驅車也寒除 濕，減少疾病的發(fā)生。

　　5、愛美的女性

　　艾灸不僅可以調病祛病，還(hái)可以淡斑美容，經(jīng)常長(chá視銀ng)痘痘、皺紋、雀斑的人，不鐘師妨可以嘗試用艾灸補充氣血，維持内分泌系相務統的平衡，從而達到延緩衰老的目的。

　　6、怕冷的女性

　　若經(jīng)常出現手腳冰涼、習慣性痛經(jīng)、月經(jī資歌ng)不調等症狀，可能(néng)是體内寒、氣、虛市好積聚所緻。此時(shí)艾灸可以滋陰護陽，也門呵護女人身心健康。

　　7、腎虛的男性

　　男性腎氣虛弱，可能(néng)出現腿困腰酸、性生活不和諧等問題，甚至還笑司(hái)伴有yang痿、早洩等症狀。而大大艾灸不僅可以培補元陽、祛寒補氣，還(hái)可以滋陰養腎、強場數身健體！

　　8、老年人

　　人到中老年後(hòu)，難免會(huì)出現走路吃力、手腳抽筋費紅、元氣不足等問題。不過(guò)，艾灸可填補人男玩體陽氣，幫助老年人強身健體。

　　9、小孩

　　一般來說(shuō)，小孩子陽氣不那裡足，體質虛弱，更容易生病，比如，出現感冒、咳嗽、消化不良等問題。經(jīn有物g)常艾灸的話，可以提高孩子的免 疫 力，增強孩子的身體綜合是短素質，減少生病。

　　10、健康人群

　　對(duì)于沒(méi)樹去有疾病困擾的人來說(shuō)，經(jīng你船)常艾灸則有“防未病”的養生功效，可以達到保健防身的目的。

　　艾灸補陽，可參考取穴：大椎、神阙、關元、足三裡(lǐ)、湧泉

　　傳統中醫認爲，人體氣血的循環，髒腑、經(jīng)絡的生理活子為動，都(dōu)是以陽氣爲根本，陽氣是生命的動力。所以，我們要保證身體陽氣充盈鄉醫，這(zhè)樣(yàng)髒腑經(jīng)小算絡的功能(néng)就(jiù)會(huì)鄉吧正常，人體的防禦能(néng)力也會(h輛服uì)得到加強！

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