艾灸後(hòu)流大汗，還(hái)流的生議是不同的汗，這(zhè)代表了什業員麼(me)？怎麼(me)辦

　　有些人在施灸過(guò)程中，往往會(huì)大汗淋漓，甚至被(bèi)如志單都(dōu)濕透，施灸一次出一次大汗，這(zhè)導緻不少人顧慮：身體如此出煙我汗，是否會(huì)虛脫？會(huì)不會(huì)對(來相duì)身體産生不良影響呢？

　　但是，也有些人艾灸後(hòu)不南綠出汗，又是爲什麼(me)呢？那筆車麼(me)，艾灸出汗，到底好(hǎo)不好微日(hǎo)呢？今天我們就(jiù)來分析一下這(zhè)2飛草種(zhǒng)情況~

　　1、艾灸後(hòu)出汗

　　艾灸是身體主動出汗，是正常的。艾灸源源不斷的也線地給身體提供正氣，艾灸之後(h志舊òu)或者施灸過(guò)程中出汗，艾灸讓離又身體深層發(fā)熱後(hòu)，排出汗液，是在排報跳  毒，排邪氣，是身體主動出汗，正常的，大家不用擔心。

　　但是也有人在艾灸隔天或者艾灸結束一會(huì)之後(hòu)，了制開(kāi)始大量出汗，同時(shí)伴有虛脫的感覺，聽也如果是這(zhè)種(zhǒng)情況，可能(né友紅ng)就(jiù)是本身氣虛，建議加灸太淵穴。

　　2、艾灸後(hòu)不出汗

　　艾灸後(hòu)不出汗，那就(小對jiù)說(shuō)明身體正氣不足，病邪瘀堵經(jīng)絡比較厲害，艾商上灸暫時(shí)還(hái)不能(néng)到達皮膚深層，感筆體覺不到身體發(fā)熱，不能(né可作ng)讓身體主動出汗。

　　這(zhè)種(zhǒng)情況，要繼續艾灸一段時亮理(shí)間，讓身體不斷地修複，随著(zhe)身體正氣的林上增加，身體的正氣補足了，身體的排汗知家功能(néng)就(jiù)會(huì)恢複。身體的寒邪就(jiù)能(nén秒技g)通過(guò)汗液排出來。

　　關于這(zhè)一點，也有一些美飛特殊人群，吃完飯，大量出汗，或者白天稍微一動就(jiù)出汗的朋對近友，其實這(zhè)些都(dōu)是氣虛造成用從(chéng)。要想調理呢，需要一方面(miàn)補肺氣，比如重灸太淵穴，因爲太淵穴是肺經(jīng)的原穴；同時(shí)年紀大樹些的還(hái)要補  腎氣，可以灸太溪穴，太溪是腎經(服坐jīng)的原穴。

　　所以，艾灸出汗好(hǎo)不好(hǎo)？答案已經(jīng)顯而易見議離了。

　　艾灸出汗可以促進(jìn)毒素排除，改善人體血液循環，加強代謝，幫助人體排除滞紅離留在身體内多餘的水分。

　　艾灸出汗是一種(zhǒng)正常反應，如果化知身體感覺良好(hǎo)，或者覺得很爽，那這(zhè務睡)種(zhǒng)出汗對(duì)人體有子外很多好(hǎo)處，可以不用擔心，煙藍艾灸的過(guò)程中适當飲用溫開(kāi兵機)水，及時(shí)補充體液即可。

　　但是，如果灸後(hòu)大汗淋漓，而且第二天有虛弱的表湖關現，就(jiù)說(shuō)明有問題時間了，可能(néng)艾灸的量和時(shí)間志技太過(guò)了。這(zhè)個上又時(shí)候，最 好(hǎo)有應對(duì)要風方案來調理。

　　出汗太多要怎麼(me)調？

　　給大家分 享以下幾種(zhǒng)方法算快：

　　1、有些人剛開(kāi)始艾灸不出汗，大約10～30天後(hòu呢有)開(kāi)始出汗，這(zhè)和正頻火氣需要循序漸進(jìn)恢複有重要的關系，此時(shí)可以加強對(duì)足陽明胃經(jīng)的按摩和刮痧劇訊，同時(shí)繼續艾灸足三裡(lǐ)、三陰交等穴，以提高脾胃的吸收功能(néng)生坐，增強轉化氣血的能(néng)力。培補正氣，增強排除外邪的能(néng黃笑)力。

　　2、要盡量避免因操作不當導緻的出汗很訊多，比如說(shuō)艾灸量過(guò街音)大、捂得太多。

　　3、配穴的時(shí)候要盡量配合太溪、足三裡(lǐ)等下焦、滋陰的穴位，特别适合那些陰虛的、上火下寒的人群。

　　4、配合補血、健脾的食物，比如說(shuō)山藥、小米、紅棗等補氣養在校血的食物，防止身體太過(guò)虛弱。

　　艾灸時(shí)出汗反應我們身體的情況

　　1、清汗

　　艾灸時(shí)出的汗液比較清， 如水狀朋習，不粘手。通常說(shuō)明身體内的氣通工血比較虛弱。這(zhè)時(shí)我們應重點灸補氣養血的穴位，補充氣血，培元固月金本。

　　建議穴位：足三裡(lǐ)、大椎、氣海、關元、血海。

　　2、涼汗

　　艾灸時(shí)出汗後(hòu)身體發(fā)冷，通報民常說(shuō)明體内寒氣較重。這(zhè)山船時(shí)我們應重點灸驅寒化瘀的穴位。

　　建議穴位：腎俞、命門、神阙。

　　3、黏汗、黃汗

　　艾灸時(shí)出汗幹了以後(hòu)，全身摸著(zhe)黏黏糊糊，甚們開至汗液發(fā)黃的，通常說(shuō)明體内的濕熱較重。這(zhè)時(sh錢工í)我們應先重點灸祛濕、除熱的穴位；待濕熱清除後(hòu)，再施灸補氣養血的穴位化答。

　　或者可以搭配艾葉煮水泡腳、泡澡（10-15木男分鍾），幫助我們快速排除體内濕氣。

　　建議穴位：

　　先灸   中脘、低哥豐隆、脾俞     &n見好bsp;祛除濕氣，

　　再灸   足三裡(lǐ)、氣海、關元  村西 補充氣血。

　　4、酸汗

　　艾灸時(shí)如果出汗帶酸味，或者平時(shí)動一下、走一下湖人都(dōu)出酸汗的，那就(ji男答ù)提示我們的脾胃和肝都(dōu)有一定的問題了。

　　有條件的，可以先到專業理療店疏通脾經(jīng)、肝經(jīng術黑)；随後(hòu)再以脾胃和肝膽對(duì)應的穴位進(jìn)行艾灸長議調理。

　　艾灸除了通過(guò)排汗排出體内的寒濕瘀阻，還(hái)會(huì)頻草通過(guò)放屁、打嗝，腹瀉，小便黃等其他形式將(jiāng)體内那窗病邪排出。

　　所以艾灸前後(hòu)可以多喝溫開(kāi)水，有助于病邪的及時(shí)下關排出。艾灸後(hòu)切忌吹涼風、喝涼水，以免艾灸效果大他民減。

　　溫馨提示：因人體差異大，以上灸法處方，僅供參考，請務必親自體會(huì)求證！

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