小兒“咳嗽季”來了，不吃藥、不打針，用4步止咳法！玩紙

　　秋季天氣轉冷，早晚溫差大。孩子容易出現的症狀就(jiù)是照電——咳嗽。有些孩子一咳起(qǐ)來，要折騰一個月左右，如果期遠但間再受涼或者因爲空氣的影響，咳嗽更是容易反複。

　　實際上，咳嗽有初咳、久咳、支氣管炎、哮喘、秋燥你呢咳嗽、積食性咳嗽、過(guò)就門敏性咳嗽等。

　　辨别咳嗽，基本的是要分辨寒咳、校河熱咳、支氣管炎、積食性咳嗽和過(guò)敏性咳嗽，一問費般孩子咳嗽主要都(dōu)是這(zhè)幾種(zhǒng)。

　　1、風寒咳嗽

　　風寒咳嗽往往是因爲身體受寒引起(qǐ)的。

　　典型的症狀是：舌苔發(fā)白、畏寒、流清涕或沒司西(méi)有鼻涕、咳嗽無痰或呈白色的痰。

　　2、風熱咳嗽

　　風熱咳嗽主要是受熱邪或内熱森數重引起(qǐ)的。

　　主要症狀是舌尖、口唇很紅、口臭、眼屎多、流黃膿鼻涕、吐黃膿痰。

　　3、支氣管炎

　　支氣管炎是細菌或病毒入侵氣管引起(q科體ǐ)的咳嗽，支氣管炎導緻的咳嗽往往特别厲害，放友嚴重的則會(huì)咳個不停，非媽湖常難受。

　　4、積食性咳嗽

　　積食性咳嗽是因爲積食引起(qǐ)的，有時(shí)得鐵候孩子吃了太多巧克力、糖或是肉、魚、蝦等高蛋白的食物，就(jiù)會(huì他內)出現積食、咳嗽、發(fā)燒、嘔吐及厭食等症狀。

　　積食性咳嗽典型的症狀是白天音算不咳，睡覺一平躺下來就(jiù)咳個不停。

　　如果孩子睡熟後(hòu)，半夜突然咳，媽媽要先警惕的是山司不是寶寶積食了。

　　回憶一下孩子近階段的飲食，同時(shí)的熱觀察孩子舌頭上的脾胃反射區，有沒要就(méi)有舌苔白厚、黃膩等症狀。如果有，甚至還(hái)有口臭，就(木關jiù)很可能(néng)是積食了。

　　5、過(guò)敏性咳嗽

　　過(guò)敏性咳嗽一般是夜間或清晨起(qǐ)靜業床後(hòu)咳嗽，一般無痰或少痰，運動後(hòu)咳嗽會(huì什藍)加重。

　　不管哪一種(zhǒng)類型的咳嗽，放術我們都(dōu)可以用小兒推拿來調理，小兒推拿志會的方法分4步走，一起(qǐ)來看看吧。

　　1、分推肩胛骨

　　分推肩胛骨調理咳嗽的效果特别好(hǎo)，孩件畫子咳嗽時(shí)，家長(cháng)們隻要有空，都(dōu)可以幫寶寶子但推。

　　分推肩胛骨的具體操作方式是從兩(liǎng)肩的肩井往下，沿肩胛骨的内側放笑往下、往兩(liǎng)側分推，推的街很時(shí)候會(huì)經(jīng)過(guò)背部的肩匠少井、風門、肺俞。

　　如果孩子咳嗽不厲害，分推肩胛骨50-***次即可人著。如果孩子咳得厲害，分推肩胛骨300-500次效果***。

　　如果孩子是氣管炎、肺 炎等比較嚴重的問題，分推肩胛骨後(hòu)要按上城摩10分鍾左右。

　　分推肩胛骨可以隔著(zhe學拿)衣服推，推幾次，按揉一下肺俞，再推，這(zhè)樣(y兵短àng)調理效果***。

　　2、按揉肺俞

　　肺俞對(duì)肺經(jīng)及呼吸微行道(dào)方面(miàn)的疾病有非常重要的功效。

　　孩子肺部有問題，都(dōu)可以按摩這(zhè)個穴位。

　　按摩時(shí)用食指和中指的指端在穴上按揉約2暗區-3分鍾。

　　3、按揉膻中

　　膻中穴可以調理：咳嗽、氣喘、氣短等。尤其内傷久咳類型我城的孩子，膻中穴則是必不可少的穴位!

　　按摩膻中穴可以采用揉法和推法兩(liǎng)種(zhǒn煙廠g)手法，揉是用中指或食指按揉約1-3分鍾。推法是用雙手拇指腹自膻中穴亮聽向(xiàng)外推，也可以分上下把前胸從中間往兩(liǎng)側分推。站民

　　如果是熱咳，要敲肝經(jīng)、肺經關用(jīng)各300次，從上往河拿下捏脊10-20次。

　　如果是寒咳，就(jiù)要擦背5-10分鍾，把寒氣排出來。

　　用按摩油做介質，用掌根或者大小魚際在孩子的日們脊背做快速來回工字型往返摩擦，擦熱脊柱，以熱透爲度;事南

　　再橫擦大椎及肩胛骨内側的肺俞穴和肚臍正對(duì)面(科資miàn)背部位置的腎俞，都(dōu)是熱透爲度。劇銀

　　如果咳嗽有痰，敲脾經(jīng)、肺經(jīng)、讀機腎經(jīng)各300次，用大拇指分别按揉無名指、小指指腹。按揉豐隆也亮穴2-3分鍾。

　　豐隆穴有化痰平喘、和胃氣等功效。

　　4、補脾經(jīng)

　　如果孩子咳嗽有很長(cháng)一段時器為(shí)間了，就(jiù)可能(né海到ng)是過(guò)敏性咳嗽，哥頻需要敲肺經(jīng)、脾經(jīng)、窗文腎經(jīng)各200-300次，捏脊5-10遍，校短三捏一提2-5遍，

　　如果是支氣管炎，就(jiù)要配合捏脊10-2問見0遍，敲肺經(jīng)500次。如果孩子咳得非些嗎常厲害，媽媽還(hái)可以幫孩子艾灸肺俞、足三裡(lǐ)。

　　如果是積食性咳嗽，配合揉四縫穴10-2場筆0遍，敲胃經(jīng)、肺經(jīng)各300在討次、捏脊10-20次。按揉足三裡(lǐ)1分鍾。

　　有些家長(cháng)可能(nén煙東g)會(huì)覺得要分辨咳嗽的症狀太麻煩。但如果希望孩子快點好站北(hǎo)起(qǐ)來，體質越來越好(hǎ玩來o)，家長(cháng)們就(jiù)需要更多的耐心和信心亮房，用更健康的方法給寶寶調理好(hǎo)咳嗽。

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