伏前灸已經(jīng)開(kāi)始，爲三伏灸打好(hǎo件看)基礎，你準備好(hǎo)了嗎？

　　冬病夏治三伏灸，寒濕體質乃是萬病之源，所以說(shuō)‘三伏灸’聚集了對術天時(shí)、地利、人和，是提高體溫與驅寒祛濕的好(hǎo)時(shí)期光湖。

　　伏前灸

　　在三伏灸開(kāi)始前的一個月左右，可以提前開(kā年秒i)灸，爲正式的“三伏灸”進(jìn)行調理适應，讓身體做好(門從hǎo)準備，可提升“三伏灸”效果。

　　三伏天“灸療”是我國(gu體書ó)傳統醫學(xué)中具有特色的伏天保健法，它水年是依據中醫學(xué)“天人相應劇知”、“冬病夏治”、“春夏養陽”現商等理論，利用全年中陽氣ZUI盛的三伏天，人體内陽氣ZUI盛的時(shí)機，應用具有溫經(jīng)散寒補虛助陽的艾灸，通過(得拿guò)對(duì)經(jīng)絡腧穴的溫熱刺激，令陽氣滲關這入穴位經(jīng)絡，再通過(guò)經(j媽務īng)絡的氣血直達病處，标本兼治。

　　艾灸有溫經(jīng)通絡、升陽舉陷、祛寒逐濕等作用，在“三伏天業照”施灸就(jiù)是借天時(shí)增強機體免廠業疫功能(néng)。

　　三伏灸有哪些作用?

　　***，三伏灸，冬病夏治

　　冬病夏治源于《黃帝内經(j地木īng)》提出的“春夏養陽、秋冬養陰”學低。

　　三伏天是夏季ZUI熱的時(shí)候，根窗綠據《内經(jīng)》所述，人與自然界是統一的姐還，人體的陽氣和自然界的陽氣相符身黃，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。

　　夏季是人體陽氣ZUI旺盛之時(shí)，尤其是“三伏天”，此時(shí)人體經(jīng)筆筆脈氣血運行充盈，毛孔張開(kāi)，有利于藥物吸收。

　　此時(shí)調理某些寒性疾病，喝話可以以熱治寒、鼓舞陽氣，驅散體内寒氣，調整陰陽，從而達到減少冬季發(fā)病理花頻率的效果。

　　第二，三伏灸，排寒濕效果佳

　　寒是萬病之根，濕是萬病之母，風是萬病之首，火是萬病之華。

　　在陽氣ZUI旺的夏季行灸，以艾火的純陽，結合三伏天時(shí)雙重相他陽氣，作用于人體腧穴，具有一灸頂三灸的效果。

　　第三，三伏灸，保健養生

　　“未病先防”，三伏灸通過(guò)疏通經(jīng)絡，補陽驅輛光寒、溫養五髒，從而提高人體免疫力，達到養生保健的暗但作用。

　　需要注意的是，三伏灸重在預銀技防複發(fā)，而艾灸本是養生保健，起(qǐ)緩解作用。當疾小影病複發(fā)嚴重時(shí)，患者還(hái)小冷應到醫院相應科室對(duì)症調在什理，以免延誤病情。

　　伏前的艾灸穴位

　　伏前補陽很重要，它還(hái)可以爲我們接下來的“三伏灸”打通經(jīn舊離g)絡，此時(shí)我們可以艾灸大椎、關元、中脘、足三裡(lǐ)、湧泉你靜等穴位。

　　這(zhè)樣(yàng)就(jiù)可以在護住體内陽氣的同明信時(shí)，順勢將(jiāng)多餘的火氣引到知火腳底釋放，使我們由内而外地感受輕松舒适，身體不再有沉重感。文鄉

　　艾灸時(shí)，我們要注意穴位和禁灸的部位。

　　對(duì)于顔面(miàn)部及後(hòu)頭部，不應使用直接灸習飛以免殘留灸痕。萬一非灸不可時(shí)，則應用極小的灸炷，或溫灸風得法等。此外，皮下靜脈亦應盡量避開(動不kāi)直接灸。

　　施灸三不要

　　1、艾灸不要貪多求快

　　體胖之人，多屬陽虛，可以看具體情況适當的加大灸量音船，而體瘦之人，膚淺肉薄，大多屬于陰虛，而木電高火偏旺，應該減少灸量。且灸火易擾動清陽，上炎爲患，施灸時(shí)要注意引火些妹下行。

　　2、艾灸期間不要喝冷飲

　　在艾灸的時(shí)候，或艾灸的整個療程，不要喝冷水，吃涼飯他科，或者在施灸之後(hòu)，馬上洗澡。這(zhè)樣(舞厭yàng)做如同給艾灸撤火，濕邪也容易入侵，非常不房車利于疾病的調理和日常的保健。

　　應适當溫飲，以助陰液。

　　3、施灸時(shí)不要順序颠倒

　　關于施灸的程序，《千金方》記載：開關“凡灸當先陽後(hòu)***lli海那p;…先上後(hòu)下。”

　　如果上下前後(hòu)都(dōu)有配穴，應先灸陽書自經(jīng)，後(hòu)灸陰經(jī著知ng);先灸上部，再灸下部;也就(jiù)是先背部，工兒後(hòu)胸腹，先頭身，後(hòu)四肢，依次進(jìn)行。

灸食同療   &n紙聽bsp;

    &nbs上些p;  張仲景研究院灸食同療研究所中醫讀黃專家團，專注仲景配方體質食療及中藥配方産品研發(fā)、內通古中醫技法研究與創新、中醫非藥物療草東法人才輸出與培訓。

       艾仲醫專雨姐家團通過(guò)準确辯證，采用灸食同火木療（外通經(jīng)絡、内調村技髒腑）的方法，可以做到不吃藥、不打亮農針、不輸液、不手術，有效調理中西藥治療效果不明顯的慢性、頑固性疾病（生老銀屑病、癌症術前術後(hòu)、快事鼻炎、腦梗後(hòu)遺症等）和疑難雜症。

      艾仲醫主要解決中醫館、社區醫療服務站笑木、診所、醫院、養生館、康養機構、養老院、艾灸館美廠生業等轉型升級、經(jīng)營困難的問題，打破行業發(fā)展說兵瓶頸。

 趙主任：18937790900（微信同号）