初伏 冬病夏調 | 哪些病、哪些人，更适合在夏天艾灸調理！

　　三伏灸聚集了”天時(shí)、地利、人和“是提高體溫與驅寒的極好(hǎo女紙)時(shí)期。因爲夏季皮膚毛孔是開(kāi)合的，艾灸的效果會(huì)件間更容易由皮膚作用在穴位經(jīng)絡，能(néng)通過(guò)經(j我他īng)絡氣血直達體内，所以夏季艾灸調理，務年往往可以達到很好(hǎo)的内外兼修，平衡養生效果事校。

　　原因如下：

　　① 夏天毛孔擴張，艾灸拔山之力更加能(néng)夠滲透筋骨痛處，發(了雪fā)揮奇效。

　　② 夏季人的陽氣升旺，體内凝寒訊車之氣處于易解的狀态，此時(shí)艾灸，得天陽之助，如你但虎添翼，更能(néng)發(fā)有黑揮其溫經(jīng)散寒，活  血通絡之功效，給我們體内草兒還(hái)未完全壯大的陽氣添一把火，驅散信雜周身百骸内的陰寒病根!

　　③ 夏天艾灸未雨綢缪，是爲秋冬儲備陽氣，使冬季亦陽算玩氣充足，YIN 精斂藏而不外洩，從而調整陰陽平衡服頻，提高抗病能(néng)力，預防冬季舊病複發(fā)，或減輕其症狀。

　　《黃帝内經(jīng)》中經(j樂個īng)常說(shuō)到天人  合&n這我bsp; 一，認爲人體的陽氣與自然界生物的陽氣相應，生于春，旺于夏，收坐答于秋，藏于冬。夏季艾灸，堪稱順應天時(shí)!

　　三伏時(shí)間表

　　伏前預熱灸：2021年7月03日-7月10日

　　初伏灸：2021年7月11日-7月20日

　　中伏灸：2021年7月21日-8月09日

　　末伏灸：2021年8月10日-8月19日

　　伏後(hòu)加強灸：2021年8月20日-8月29日

　　許多冬季難以調理的疾病，到了夏天都(d就煙ōu)會(huì)變得比較容易辦到。特用兒别是一些慢性頑固病，夏天三伏灸調理後(hòu)效果麗司往往顯著。

　　1. 慢性呼吸疾病

　　比如鼻炎，哮喘，支氣管炎，慢性咳嗽這(zhè)些，多屬于寒症，笑哥這(zhè)些病在冬天都(dōu)是很頑固的。

　　夏天就(jiù)不同了，"寒者溫之"，作爲一年中陽性旺盛的季內中節，占據了天時(shí)人和，艾灸之陽與天地陽氣相輔相成(chéng)，船湖同氣相求，事(shì)半功倍。

　　2. 女性疾病

　　主要是虛、寒性的痛經(jīng)、慢性盆腔炎等，病機主要是腎人歌氣不足、腎陽虛弱，痰淤阻滞。

　　3. 消化系統疾病

　　有的人一吃冷飲就(jiù)易胃拿裡痛，空調房待久了就(jiù)頻頻拉肚子，如果放個熱水袋在肚子上店去，他們可能(néng)會(huì)覺得舒服些，這(zhè)些多屬于脾胃虛草劇寒，适合艾灸。

　　夏季艾灸，尤其是三伏灸，升陽氣，溫陽、助陽、驅除寒邪優勢明顯，特别是冬天熱少有備受慢性疾病困擾的人，千萬不要錯過(guò)了。

　　而以下這(zhè)些人群進(jìn)行三伏灸，更可以取這劇得很好(hǎo)療效

　　1. 中老年人

　　人過(guò)半百，陽失其半!中年之後(妹民hòu)，人的髒腑肌體功能(néng)慢慢退哥聽化，體内陽氣日漸衰微，所以一到冬天，老人家是非常怕冷的，并且會兒西(huì)患各種(zhǒng)寒邪疾病，趁著(zhe)夏天艾頻購灸，補充身體裡(lǐ)的元氣就(jiù)十分有得視必要。

　　2. 先天後(hòu)天陽虛氣虛者

　　人的體質各有差異，有先天體質偏虛弱土弟的，也有後(hòu)天體質虛弱的，特别是腎陽氣虛，不論先天後(hòu村唱)天，尋常方法難以調理，這(zh下員è)時(shí)候就(jiù)可以在夏天艾灸之氣與天路通地陽氣交彙之時(shí)，艾灸補陽穴位，改善虛弱體質唱遠。

　　3. 孩子

　　許多孩子讨厭吃飯，主要是因爲脾胃不夠強壯，無法快速消化食媽空物，食欲又怎麼(me)會(huì)好(h工什ǎo)呢?

　　而在夏天艾灸，可以好(hǎo)好(hǎo)地強壯脾氣胃近水氣，給孩子的脾胃加一把火，運化能(né腦科ng)力增強，孩子食欲好(hǎo)，營養充沛，不止長(c中暗háng)得快，到冬天也會(huì)少生病。

　　此時(shí)艾灸養生保健也可以取得很好(hǎo)的效果，養生保健的視訊取穴也會(huì)比較簡單，可以取神阙、氣海、商冷關元來起(qǐ)到溫補元陽、複蘇固脫、健運脾胃、理&站黃nbsp; 氣和腸的功效。

　　三伏天“灸療”是我國(guó)路公傳統醫學(xué)中的伏天保健療法。

　　它是依據中醫學(xué)“天人相應”、“冬山舊病夏治”、“春夏養陽”等理論，利用全年中陽分短氣旺盛的三伏天，人們體内陽氣旺盛的時(shí)機，應用具有溫人刀經(jīng)散寒補虛助陽的艾灸，通過(guò)對(duì)經新土(jīng)絡腧穴的溫熱刺激，通過(guò)灸療令陽氣滲入穴弟和位經(jīng)絡，通過(guò)經(jīng)絡的從秒氣血直達病處，标本兼治。

　　初伏常灸穴位

　　冬病夏調的主要目的就(jiù)河線是借助天地間的陽氣來通經(jīng)活絡，祛除病舞不邪，艾灸是行  氣通絡不錯議雜的方法之一。使用灸法可以促進(jìn)  &n銀志bsp;血液  循環，打通經(jīng)絡來調理冬病。

　　三伏補陽很重要，平時(shí)可以多灸大椎、關元、中脘、足短月三裡(lǐ)、湧泉等穴位，爲打造強健的體魄奠定基礎。

  張仲景研究院灸食同習厭療研究所中醫專家團，專注仲景配方體質食女拍療及中藥配方産品研發(fā)、古中醫技法研究與創新、中也用醫非藥物療法及慢病管理技術人才輸出與培訓。

       艾仲數習醫專家團通過(guò)準确辯證，采用灸食同療（外通經(jīng)絡、内調髒冷微腑）的方法，可以做到不吃藥、不打針藍可、不輸液、不手術，有效調理中西藥治療效土子果不明顯的慢性、頑固性疾病（銀屑病、癌症術前術後(hòu)、鼻炎、腦梗後計腦(hòu)遺症等）和疑難雜症。

      艾仲慢業醫主要解決中醫館、社區醫療服務站、診所、醫院、養生筆中館、康養機構、養老院、艾灸館美業等轉型升級、經(jīng)營困拿街難的問題，打破行業發(fā)展瓶頸。

 趙主任：18937790民劇900（微信同号）