過(guò)敏、濕疹、荨麻疹？預防春季分路皮膚病要從6個小細節入手！

　　春天的氣溫回升較快，皮膚的新陳代謝及汗腺、皮脂腺分泌也随之旺盛，皮膚會(花機huì)變得滋潤滑膩，但随著(zhe)氣溫升高，濕氣加重，各種(zhǒng)皮能資膚病如雨後(hòu)春筍般的冒頭，出現皮弟日膚問題的朋友也愈來愈多。

　　患上皮膚病總是反反複複，怎麼(me著南)調理都(dōu)不見好(hǎo)，常常讓人苦不堪言。像紅腫舞了、濕疹、荨麻疹、帶狀疱疹和過(guò)敏症等等都(兒低dōu)是春季常見的皮膚病。一旦犯舊商了皮膚病，往往瘙癢難耐、徹夜難眠，還(hái)影響外在美空市。

　　而艾草是一種(zhǒng)廣譜抗她議  菌抗病毒的藥物。艾葉中所含的成(chén小業g)分有活  血、消腫、止痛哥兒、收斂、止癢、降低毛細  血管通透性、抗細菌、抗真菌等多種(zhǒ頻很ng)作用，外用可調理多種(zhǒng)皮膚病一關。

　　艾草本身調理皮膚病的效果已經(jīng)很好(hǎo)了，做成(拿些chéng)艾灸後(hòu)點燃，以穴位施灸，火力集中，效果更是明鐘服顯增強，因而，十分适宜防治皮膚病。所以，除了藥物調理外，采用艾灸療法也是讓你習業逃離皮膚病苦海的不錯選擇。

　　在皮膚病高發(fā)的春季用艾灸預防各類皮膚病要從這(zhè)6明票個小細節入手：

　　一、如果我們皮膚瘙癢的話，用艾葉煎雜可水外洗，就(jiù)能(néng)取到止癢作用。也可通弟答過(guò)燃燒艾葉煙熏或煎煮艾葉洗浴，這(zhè)樣(yàng)村大在高溫的作用下其作用發(fā)道火揮更好(hǎo)，效果更好(hǎo)。

　　二、在調理所有的皮膚病時(shí)，艾灸也技首要取穴就(jiù)是阿是穴，即哪裡(lǐ)癢艾灸哪裡河司(lǐ)，哪裡(lǐ)皮膚有問題灸哪空志裡(lǐ)，并且要以阿是穴爲主要艾灸穴位，配合艾灸就場止癢穴(曲池穴上2寸)、曲池、合谷、三陰交等。事大

　　這(zhè)些穴位具有”養血潤 靜身 燥、祛  風止癢“的強大功效。每次艾灸要循環漸進(是微jìn)，根據自身需要選擇時(shí)間長(cháng)短和艾灸穴市影位，當然不同的皮膚病還(hái)要結合其它不同的穴位。同時(shí)也配微東合艾草灰塗抹，再加上用艾草煮水内服。

　　三、春季養生應遵循養陽防風的原則，應内外兼備地爲肌膚補水。可适當飲用樂雪果汁、礦泉水、茶水等保證體内有充足的水分，還(hái)有護膚品應以有保樹做濕潤膚功效爲主。

　　四、注意保持環境幹燥、清潔和年長勤燙洗衣物。室内注意開(kāi些算)窗、通風，勤搞衛生，平時(shí)可以選用清熱  解 業件 毒、除濕止癢類中草藥或者衣物消毒液外洗消毒、殺菌。

　　五、保持身體免疫力強大，首要條件就(jiù)是生活要秒林有規律，既要清淡飲食，盡量不要吃油膩、生冷、粘硬食物，特别是過(guò理微)敏體質的人要注意少吃或者不吃容易過(guò)敏的食物，如蝦蟹物書、雞頭、羊肉等。還(hái)要規律作息，早睡早起(qǐ)林個，不熬夜、通宵，盡量在夜晚11點前入睡。

　　六、順應自然，使人體陽氣向(xiàng)上向(xiàng)能女外疏發(fā)。要注意保衛體内的陽氣，可通過(g喝拍uò)艾灸把艾草的藥力通過(guò)穴位經高可(jīng)絡帶到人體，起(qǐ)到祛除病邪，花兒升陽補氣的作用。

　　如果春季時(shí)能(néng)做到這(zhè)6個事能小細節，并堅持艾灸，就(jiù她可)不僅可以起(qǐ)到殺菌消毒的作用，還(hái)能(néng)醫她使熱力深透局部，促進(jìn)局部氣血運行，抑制滲出，提高免疫，達他船到扶正祛邪的目的，對(duì)于大多數皮膚病水們起(qǐ)到預防和調理的作用。

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