夏季艾灸，效果翻倍！此時(shí)艾灸可幫您清除體内的陳年舊疾！

　　夏季是一年中陽氣較爲旺盛的季節，同時(shí)也是喝銀人體新陳代謝相對(duì)較快的時(shí)候。在這(zhè)個季節裡(l小刀ǐ)，我們體内的各種(zhǒng)細胞都(dōu)會(huì)異坐什常活躍，但此時(shí)一些潛藏在體内的問題也會短和(huì)随之顯露出來，比如：人會(huì)更加容易上火、生病森廠或者精神倦怠，所以在這(zhè)個離習時(shí)候我們非常重要的一件事(shì)情就(jiù)是給自己的身體海白“排  毒”。

　　對(duì)于身體的很多問題醫知而言，在夏天用艾灸調理再适合不過(guò)了校她，而且越是一些潛藏在身體裡(lǐ)的疾病，效果校兒越顯著。

　　也就(jiù)是中醫裡(lǐ)常說(shuō)的銀海冬病夏調，即許多冬季難以調理的疾病，到了夏天都(dōu)會(huì)變得更好是他(hǎo)調理。特别是一些慢性頑固病亮她，夏天艾灸調理後(hòu)效果往往顯著，例如站冷以下幾類病症：

　　1、慢性呼吸疾病

　　比如鼻炎，哮喘，支氣管炎，慢性咳嗽等疾病，都(dōu)是常見的冬天業照慢性疾病，多屬于寒症。而夏天作爲一年中陽氣旺盛的季節，占據了天時(謝著shí)人和，這(zhè)時(shí)艾灸，就(jiù)可使日有艾之陽與天地陽氣相輔相成(chéng)，祛除機爸體内的病根，減少疾病的發(fā)生。

　　2、女性疾病

　　主要是指虛、寒性引起(qǐ)的痛經(jīng)、慢性盆腔炎等熱姐疾病，此類疾病大多是由于腎氣不足、腎陽麗些虛弱、痰淤阻滞導緻的。恰好(hǎo)艾灸可嗎金以祛除寒氣、溫陽補 國玩 腎、養氣養  血等，體拍對(duì)于各種(zhǒng)女性疾病的調理有很好(hǎo)的音內效果。

　　3、消化系統疾病

　　在炎熱的夏天，很多人喜歡喝冷飲、吃涼食、吹空調，但這我是如果脾胃虛寒的話，久而久之就(jiù)會(huì)容易胃痛自公或者頻頻拉肚子。此時(shí)艾照子灸有利于提高脾胃功能(néng)，具有調胃補氣、化濕為市和中等作用，對(duì)調節消化系統疾病十分有效。

　　由此可見，夏天艾灸扶陽驅除寒邪優勢明顯店道，特别是冬天備受慢性疾病困擾或者體質虛弱的人，更适合夏季艾灸道子!比如以下這(zhè)些人群：

　　1、中老年人

　　中年之後(hòu)，人的髒腑肌體功能(n男著éng)慢慢退化，體内陽氣日漸衰微，所以一到冬天，老人家是非常怕冷的，并且會(錯北huì)患各種(zhǒng)寒邪疾病，趁著(草熱zhe)夏天陽氣旺盛時(shí)艾灸，現信補充身體裡(lǐ)的元氣，可達到冬病夏調的目的。

　　2、陽虛氣虛者，特别是女性

　　對(duì)于體質偏虛弱者，特别是腎陽氣虛的人，在夏天艾灸學志之氣與天地陽氣交彙之時(shí)，艾灸哥業可達到補陽益  氣，強健體魄，門笑改善虛弱體質等目的。

　　3、孩子

　　現在很多孩子因爲脾胃弱，無法快速消化食物，導緻食欲不振，讨厭吃飯。飛器而在夏天給孩子艾灸，可以更好(hǎo)地調理脾胃，使其運化著物能(néng)力增強，孩子食欲好(hǎo)了，營養充家西沛就(jiù)會(huì)身體健康，到麗些冬天也會(huì)少生病。

　　其實，很多疾病在夏天艾灸往往更服和容易調愈，因爲順應天時(shí)省來聽時(shí)省力。因此每年的夏天新來，都(dōu)是上天給的一次好(hǎo)機會(huì)，可以很好(hǎo現湖)地調理那些潛伏在身體深處的邪氣。如果你想要在夏季做日常保紅西健灸，改善體質，可以參考以下取穴：

　　1、大椎

　　艾灸此穴能(néng)益  氣扶陽、疏通督脈，調理頸椎體他病、改善頭項強痛等問題。

　　2、中脘

　　艾灸此穴可和胃健脾、降逆利水、促低森進(jìn)消化，多灸一灸這(zhè)個穴位，脾城國胃的功能(néng)也會(huì)得到改善。

　　3、神阙

　　艾灸此穴可提高  免&nb在報sp; 疫力強身健體，特别對(duì)于失&nbs章爸p; 眠多夢、寒性胃痛、腹瀉等症狀，有很好(hǎ友從o)的改善作用。

　　4、關元

　　艾灸此穴能(néng)培補我們的元氣線場，可起(qǐ)到補  腎壯&n讀農bsp; 陽、理  氣和血、調理各種(zhǒ物家ng)婦科疾病等作用。

　　5、豐隆

　　艾灸此穴具有祛痰鎮咳、甯神醒神等作用，地志喉嚨有痰的朋友可以多灸一灸，一段時(shí)間過(guò)後(hòu)就(ji近店ù)會(huì)有明顯的改善了。

　　6、陰陵泉

　　艾灸此穴具有健脾祛濕、理  氣活聽家  血、溫中消腫、通經(jīng)活絡等功效。夏天容易痰濕重，艾灸此匠一穴是很有必要的。

　　7、足三裡(lǐ)

　　艾灸此穴可以補身體、健脾胃，還(hái)可提升身體抵抗力，務藍預防疾病的發(fā)生。因而，不管是日常保健還(há都上i)是防病調病，它都(dōu)是一個不錯的選擇。

　　溫馨提示：小孩不宜灸足三裡(lǐ)

　　8、三陰交

　　艾灸此穴，不僅可以調和氣血、緩解痛經匠輛(jīng)、延緩衰老，同時(shí)還(hái)可以養護肝脾腎等髒器。

　　9、湧泉

　　艾灸此穴能(néng)引火下行、防治虛火、促進(jì房草n)  睡眠，同時(shí)還(hái)能(néng)滋陰分雨補  腎，從根本上預防上火。

　　現在正值一年中身體極其通暢的是慢時(shí)候，快借助艾灸的力量，幫助自己把陳年舊計麗疾打掃幹淨，以強健的體質迎接秋冬吧！

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