如今我們聽到“結節”這(zhè)兩(liǎ雜內ng)個字的概率越來越高,女性的發(fā)病率還作場(hái)是男性的3~4倍。一旦有人檢出“結節”,就(jiù)友劇會(huì)緊張得不得了!那麼(me),究竟什麼要微(me)是結節?它們真的很可怕嗎?
什麼(me)是結節?
結節,是指體積小于3cm的腫塊筆有,而腫塊包含炎症,也包含腫liu。可能(néng)關年是良性,也可能(néng)是惡性的。“結節”結于喉結之處,就(jiù)是甲狀到從腺結節;到了乳腺,就(jiù)用笑是乳腺結節;停在肺部,就(jiù)是肺結節;還(hái)服員會(huì)在胃、肝、子宮等部位駐紮美北,形成(chéng)肌liu或腫liu等。
少數結節可自行完全吸收而不留痕迹,而大多數結節變化緩慢或逐漸增大,她了有可能(néng)發(fā)展成(ch票男éng)腫liu。腫liu分爲良性和惡性,惡性腫liu就(jiù)是平時(東小shí)大家所說(shuō)的ai症。
中醫是怎樣(yàng)看結節的?
現代醫學(xué)認爲結節和激SU、病毒感染等原因相關,種(z媽科hǒng)類太多了,調理方法也不一樣(y放民àng)。而中醫認爲結節是體内發(fā)生的淤堵,形成(chéng)的原因複雜技在,但分類簡單。
中醫認爲,一般結節主要和身體的氣血郁結不通有關。現在很多人一體檢很容易票煙查出很多的結節,比如甲狀腺結節、乳腺結節 、子為放宮肌liu……這(zhè)3個病的病位都(dōu東子)在肝經(jīng)循行之處。
肝經(jīng)起(qǐ)于足大拇指,從下往上繞陰 BU信費再到小腹(子宮),再經(jīng)過做拿(guò)胸部乳房,再到脖子甲狀腺。
氣,堵在身體出不去,慢慢就(jiù)會(huì)氣滞血瘀,村東出現:胸肋兩(liǎng)側脹疼、兩(liǎng)乳脹痛、小還妹腹脹痛、口苦咽幹、胸悶、心悸、月經(jīng)失調、失MIAN多夢等她裡。
這(zhè)種(zhǒng)氣郁的結節一般白冷都(dōu)很小,堵的比較輕,有時(s都刀hí)候手摸皮膚能(néng)感覺有腫塊,能(néng)移動。也比較安 車東 全,調整下飲食,放松情緒,茶飲、按摩、艾灸安排還新上,疏肝氣加上祛濕,結節很快就(jiù)沒(méi)了。
但還(hái)有一些結節就(jiù)不行了,氣堵得愛謝比較厲害,又沒(méi)有注意去調理。慢慢的氣血都(dōu)堵在這(zhè她輛)裡(lǐ),痰濕、濕熱也來湊熱鬧,血也被(bèi)攔住,大家堵在腦現一起(qǐ),堵的越來越厲害,越來越大,變成(黑司chéng)了大腫liu。
治不如防,告别結節體質
甲狀腺結節,乳腺結節,子宮肌liu,還(hái)有肺結節……“結節體質”的議錯特點——大多脾氣很急,愛生氣、不開(kāi)心,醫機也就(jiù)是“肝氣郁結”。
這(zhè)樣(yàng)的的器人,通常是氣郁質, 肝氣郁結,身體氣不順暢,作土帶著(zhe)邪氣一起(qǐ)堵住,結節就(jiù)出現了。在九種(zhǒn笑業g)體質中,氣郁體質僅次于濕熱體子南質,數目驚人。尤其是女性!
如果你是氣郁質,無論你現在有沒(méi)有來裡結節,都(dōu)應該加以重視,避免變成(chéng)更大的年喝麻煩。具體要怎麼(me)辦呢?其實也很簡單,去肝經(jīng)對(duì雨影)應的地方,多疏通。
中醫“三闆斧”,疏通肝經(jīng)散結節!
1、按摩疏通兩(liǎng)肋
自檢一下,如果你的兩(liǎn技道g)肋之間按下去會(huì)比較痛,那麼(me)大概率是肝經(jīng車中)不通導緻的。如果你能(néng)在肋骨之間找到一些比較明顯那錢的痛點,稍作忍耐經(jīng)常按揉把它們揉開(kā影好i),疏通後(hòu)你的心情也會(huì)改善很多。
晚上睡前,多搓一搓兩(liǎng)肋。給聽哥肝經(jīng)做個小小的按摩,也讓身體的氣在問血往下走走,有助于睡眠。
2、艾灸
艾灸以下這(zhè)組穴位,可以讓心情舒暢,肝氣得弟什通!
1、肝俞穴:與太沖穴搭配,在中醫裡(lǐ吃上)屬于“俞原配穴”法,并且它是肝的背俞穴,是肝的元氣在身體背部彙聚而成(也唱chéng)的“水潭”,艾灸它能(nén冷票g)夠補肝陰,養肝柔肝。
2、期門穴:是肝經(jīng)的募穴,也是肝經(jīn紙身g)的上的一穴,是調理肝的重要穴位,配制森合肝俞具有疏肝活XUE化瘀的作用。
3、足三裡(lǐ):是補脾胃的要穴,脾胃是後(hòu)天之本,氣血到腦靠它們運化,所以養肝要把脾胃這(zhè)個運化氣血的“機器”保養好(h紙學ǎo)。
4、太溪穴:是腎的原穴,是儲分志存腎髒元氣的倉庫。肝屬木,腎屬水,樹木需要水的澆灌業鐘才能(néng)健康成(chéng)長(cháng),所以分秒中醫養生提醒您養肝要滋陰,而太溪能(nén件又g)調動腎髒的功能(néng),能(né近鐵ng)夠更好(hǎo)地“滋水涵木”。
5、太沖穴:是肝經(jīng)的原穴,大約相當于儲存肝經(jīng)元學要氣的倉庫,刺激太沖,能(néng)很好(hǎo)計喝地調動肝經(jīng)的元氣,使肝髒功能(néng)正常。
6、行間穴:是一個火穴,肝屬木,木生火,如果您肝火太旺,就(jiù)現他瀉其心火,而“行間穴”就(jiù)是一個瀉肝火的穴位。
7、大敦穴:是肝經(jīng)的一個穴位,也是一個井穴,“井北道”是源頭、泉眼的意思。“大敦穴”可以按摩,也可以艾灸,能(néng務光)達到清肝明目之功效。
3、善用花茶
玫瑰花茶Z擅長(cháng)疏通瘀滞的氣機但費,如果肝氣犯脾了還(hái)可以再搭配陳皮山楂,能熱書(néng)健脾行 氣;體内有熱再配上菊花,清肝熱;腎氣不足還(慢銀hái)可配點枸杞,養肝血、滋腎陰……無論男女,隻要有情吃雪緒問題,喝一段時(shí)間會(huì)感覺性美商情柔和、身體輕盈暢通。
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1、醫院中醫康複科主管、養生館店長(cháng)各2名:從友來事(shì)中醫康複或養生相關行業5年以上,會(huì)技術、有較強管理木冷能(néng)力。