秋天的到來會(huì)讓許多疾病雪上加子們霜,慢性咽炎就(jiù)是其中之一。厭車大家最近有沒(méi)有這(z些多hè)種(zhǒng)感覺,總是覺得有什麼(me)東西堵在了嗓子裡(lǐ),很們是癢,很想咳,但是什麼(me)也咳不出來。
爲什麼(me)會(huì)患此病?
這(zhè)種(zhǒng)感覺嗓子裡(lǐ)有東西、幹紅會咳、惡心的症狀,在西醫上被(bèi)叫(jiào)做咽炎。在中醫裡笑制(lǐ)就(jiù)屬于“梅核氣”的範疇。
其實此病的根本問題在肝。“路內肝喜條達”,如果我們平時(shí)壓力過(guò)大,或者煩心事讀作(shì)比較多,就(jiù)會(huì)導緻肝氣郁微光滞。肝可以調暢全身津液、氣血運行船音的氣機。如果我們身上的津液不運行了,就(新森jiù)會(huì)堵在身體裡(lǐ),變成(chéng)痰飲,這線慢(zhè)個痰飲在嗓子裡(lǐ)就(jiù)會(huì)引起(q白下ǐ)咽炎。
這(zhè)個時(shí)候需要疏肝解郁,行 氣散結唱匠,降逆化痰。把氣理順,把導緻痰結形成(chéng)的根本原因解決,堵在一起服吧(qǐ)的痰結才能(néng)散開(kāi),我們的嗓子才會(huì)舒計老服。
今天給大家推薦兩(liǎng)個緩解咽癢的穴位:
第一個是太溪穴。
“溪”即水流,按揉或艾灸此穴可起(q你志ǐ)到滋陰的作用,對(duì)于緩解慢性咽炎有較好(算吃hǎo)的作用。
第二個是太淵穴。
“淵”的意思就(jiù)是血村樂流旺盛的地方,太淵是肺經(jīng)的原月問穴,又稱爲脈會(huì),經(jīng)暗腦常按揉或艾灸此穴可緩解咽喉疼痛。
慢性咽炎食療方
如果你經(jīng)常感到咽妹的幹或咽部刺癢微痛,灼熱不适,夜間尤甚,咽腔微紅腫脹,幹咳少痰,伴随腰妹子膝酸軟,手足心熱,舌紅少苔等症狀,也可以喝點“杏仁雪梨湯”來改善病情。
準備杏仁10克,雪梨1個,冰糖30克呢如。先將(jiāng)梨削去核,切成南吧(chéng)小塊,與杏仁、冰糖共置碗中,加适量水放鍋唱草内隔水蒸或炖一小時(shí)即可食梨喝湯,每天1次,可以緩解以上症狀。
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