女人疏通帶脈，可祛瘀堵，調婦科，和陰陽，遠離婦科病和肥胖！

　　女性疏通帶脈的好(hǎo)處非常多，可以一影收緊腰腹，緊緻線條；排空殘留體内的月經(jīng)遠子，改善痛經(jīng)等月經(jīn匠作g)不調的問題；祛除宮寒；保養卵巢；調理便秘；強壯腎髒等。

　　帶脈是奇經(jīng)八脈之一，也是人體一個橫向(xiàng)經(jīng)脈熱放。像腰帶一樣(yàng)環繞周身，對(duì)腰腹經(jīng)絡起(外讀qǐ)到約束作用；帶脈主要調理帶下病，也就(jiù)是閉經(jīng)等婦科疾病，由于這(zhè)些疾病校兵都(dōu)發(fā)生在帶脈之下，故古人稱爲“帶下病”。

　　帶脈爲什麼(me)會(huì)不通？

　　1、寒濕入體

　　帶脈不通多因寒濕入體所緻。寒濕無孔不入內習，加上愛美的女性常穿露臍裝、低腰褲，爲寒濕入體大開(筆報kāi)方便之門，寒則凝、凝則瘀、瘀則堵，久之，帶脈自綠就(jiù)不通了。

　　2、肝郁脾虛

　　帶脈不通亦與肝郁脾虛有關。長(c站現háng)期精神緊張、情緒不暢、經(jīng)常熬夜志議會(huì)導緻肝郁，長(cháng)期思慮過(guò)多、缺乏運動、貪日聽食寒涼會(huì)導緻脾虛，二者都(dōu)會(huì)導緻帶大資脈不通。

　　帶脈不通常見3大危害

　　1、導緻腰腹肥胖

　　帶脈好(hǎo)比皮帶，人體其他經(jīng)脈都(dō呢坐u)是上下縱向(xiàng)而行，隻有帶脈左右橫向(xiàng)環繞，把所有綠妹循行于腰腹的縱向(xiàng)經(jīng)脈都(dōu店行)系住。因此，一旦帶脈堵塞，腰腹經(jīng)絡都(dōu)會(huì)在其與帶脈家機的交叉點堵塞。

　　如果經(jīng)絡瘀堵，氣血運行兵弟就(jiù)不通暢，腰腹部就(ji廠用ù)會(huì)感覺寒涼，加之腹部是六條陰經(jīng)彙聚之處，容呢拿易寒凝瘀滞，就(jiù)本能(néng)地需要借助外在力量來保暖。章雨就(jiù)這(zhè)樣(yàng)，脂肪一點他離一點地聚集，天長(cháng)日久，聚沙成(c朋費héng)塔，腰腹部就(jiù)肥胖子生起(qǐ)來。

　　所以，要想消除腰腹贅肉，首先得可謝防寒保暖，以防帶脈瘀堵。

　　2、誘發(fā)婦科

　　帶脈位于人體中間，負責平衡人體上下的紙東陰陽平衡。帶脈不通，就(jiù)會(huì)氣血瘀滞，因爲火輕新什濕重的緣故，導緻火往上走、濕往下行話制。

　　而帶脈下面(miàn)就(jiù)是盆腔，盆腔下現新連陰道(dào)，一旦濕邪下&nbs白通p; 注，盆腔就(jiù)處于潮濕環境，久之就(jiù)好(hǎo)比一朋煙根泡爛了的木頭，就(jiù)會(huì)聽兒誘發(fā)盆腔炎、陰道(dào)炎等吧慢婦科炎症，

　　3、導緻不孕

　　帶脈位于中下焦之處，主管生殖系統，因不為此帶脈不通會(huì)直接導緻不孕。

　　帶脈有固護胎兒的作用，帶脈不通就(jiù)會(huì)導木輛緻帶脈無力，容易導緻流   産舊腦。

　　帶脈該怎麼(me)疏通？

　　推帶脈法：可以用手推帶脈，以肚臍爲中點向(xiàn低他g)左右兩(liǎng)側推撫數次，再在後(hòu)腰視窗部用手掌來回推撫，推時(shí)用力适度，不要過(guò)輕或過(gu舞坐ò)重，手下有内髒推動感爲宜。

　　灸帶脈法：還(hái)可以艾灸調理，就(jiù)是平時(shí)系皮帶的那一學生圈，那是帶脈所在位置。其中有3個穴位：帶脈穴、五樞穴、維道(dào)穴，可以重灸，因爲這(zhè)3個穴位在膽經(jīng)上，肝膽互文錯爲表裡(lǐ)，刺激這(zhè)3個穴位，可以疏肝利膽化道，幫助膽經(jīng)排  毒，可有效祛除面(miàn)公中部色斑。

　　此外，肝郁脾虛者，可加灸太沖和足三裡(lǐ)，也有助于穩固帶脈；

　　對(duì)于附件炎、子宮内膜炎、盆腔炎等婦科疾病患者來說(書高shuō)，還(hái)可配合白環俞、陰陵泉、三陰交，這(zhè)三個穴位都(dōu)是主要資人調理帶下病的。

　　其實，帶脈位于6條陰經(jīng)彙聚的腰腹部，天生容易寒舊快凝瘀滞，當人體被(bèi)寒濕侵襲，以緻内在陽氣不足時(shí)，可以區校選擇艾灸養生療法，驅寒化瘀，是調理婦科疾明雪病非常不錯的選擇。

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