艾灸過(guò)後(hòu)出現這(zhè)幾種(zhǒng)花雨情況，要注意！

　　很多人在艾灸的時(shí)候，容易遇到各種(zhǒng)問題，子得尤其是體質差，有疾患的灸友，艾灸後(hòu)可能(néng)短著出現“病情加重”的情況。但他們并不知道(dào)，艾灸後(hòu)店術這(zhè)些吓人的反應，反而是身體在科件好(hǎo)轉……

　　1、灸後(hòu)嗜睡、乏力

　　有些人總是沒(méi)精神，沒(méi他學)力氣，便想通過(guò)艾灸調理，結果艾灸說體幾次後(hòu)發(fā)現，自己變門們得更加乏力，嗜睡，就(jiù)以爲艾灸沒(méi)什麼(家商me)用。其實這(zhè)是艾灸後(hòu)，人體扶陽歸元的器花好(hǎo)轉現象。

　　中醫認爲，健康的人體是“陰平陽密”的，身體各項機能(néng)相互協調，化器陰陽平衡。當人體氣血不足、陽氣虛時(shí)，體内的陽氣人友就(jiù)會(huì)上浮，人也因此變得虛弱，沒(méi)有力氣。

　　而在艾灸特定穴位之後(hòu)，通過(guò)對(duì)經(j冷議īng)絡腧穴的良性刺激，引火下行，能(néng)校紅夠把陽引下來，回到它該去的地方。

　　在這(zhè)個過(guò)程中，我們很習的身體需要休息，進(jìn)行自我調整，以便盡快恢複，因此短時森人(shí)間内有可能(néng)變得更加嗜睡乏力，所以如果遇見這(zhè)種話司(zhǒng)情況，一般無需太過(guò)擔心車物。

　　2、灸後(hòu)經(jīng)脈痛、關節&n草拍bsp;  痛

　　有些人艾灸之後(hòu)，身體會(huì要靜)莫名其妙的疼痛，這(zhè)多半也是身體但物在好(hǎo)轉的反應。所謂不通則痛，艾灸後(hòu)疼痛，可業反應的是人體有瘀堵。

　　而艾灸能(néng)促進(jìn) 河笑; 血液  循環，剛開(kāi)始艾灸時(shí)，體内淤堵還船服(hái)在，氣血的沖擊下，自然容易出現輕微的疼痛，尤其在鐵場手肘、膝蓋關節等氣血交彙的地方。

　　這(zhè)表明經(jīng)脈中的陽氣開(kāi)始得到補充，淤堵開(k制他āi)始疏通。灸友可通過(guò)溫灸疼痛處，促進(jìn)外邪排出下森，不适感會(huì)逐漸緩解。

　　3、灸後(hòu)怕冷

　　剛開(kāi)始艾灸的人，有時(s來腦hí)會(huì)覺得身體在冒涼氣，皮膚發(fā)冷，以爲是病情加重，醫花其實它是一種(zhǒng)灸感。

　　艾灸後(hòu)出現寒、熱、月機酸、麻等感覺都(dōu)被(bèi)稱之爲灸感那看， 寒濕重的人艾灸後(hòu文從)容易冒涼風，但是部位不同，一般人會(huì)從腳心、腿兵音上、背部、肩部、頭部冒涼風，陽虛嚴重的人會(huì)自器感覺全身發(fā)冷。

　　應對(duì)的方法很簡單，坐聽除了多艾灸冒涼風的部位外，可以結合艾草生姜等泡腳來玩讀祛寒補陽。随著(zhe)陽氣壯大，内寒無法躲藏，逐漸被(bèi)趕出體外知明，人的體質也能(néng)随之增強。子頻

　　4、灸後(hòu)起(qǐ)泡

　　水泡是艾灸後(hòu)比較理快常見的表現，這(zhè)是體内的邪氣被(bèi)驅趕購地到體外所緻。

　　《小品方》中記載：“灸得膿壞，風寒乃出，不壞則病不除也。”

　　《針灸資生經(jīng)》中也認爲隻有艾灸後(hòu)出現灸瘡，才能(n女綠éng)達到很好(hǎo)的效果。

　　濕氣重的人艾灸後(hòu)容易起(qǐ)泡，有時(shí)候會(少務huì)發(fā)現不知不覺就(jiù)起土近(qǐ)泡了。是寒邪向(xiàng)外排出的好(hǎo)現和街象，正所謂“泡破邪出”。

　　當然一般濕氣比較重的人才容易出水泡，而現代人大多濕氣比較重。

　　這(zhè)種(zhǒng)情況隻要做好(hǎo)處理，避免皮膚&n通短bsp; 感  染即可，還(h現靜ái)有就(jiù)是不要爲了故意出水泡而過(guò)于靠近灸火。

　　除此之外，艾灸後(hòu)還(hái)會(huì來空)可能(néng)出現排瘀血的反應

　　表現爲以下幾種(zhǒng)：

　　①在體表經(jīng)絡中會(huì)以瘀斑的方式排出；

　　②在胃腸會(huì)以深褐色或醬黑色大便排金計出；

　　③在心肺部多以痰中帶血絲血塊排出；

　　④在胞宮内則多随經(jīng銀路)血排出，甚至裡(lǐ)面(miàn)會(huì)出現組織包塊或爛木男肉；

　　⑤有痔瘡的人會(huì)暫時(shí)出現便血的現象，顔哥物色暗深；

　　⑥婦科疾病患者艾灸後(hòu)，會(huì)有褐會地色的分泌物、水樣(yàng)分泌物、膿樣(yàng)的分泌還國物排出。

　　5、灸後(hòu)放屁，打嗝

　　很多人艾灸後(hòu)會(huì)打嗝，尤其是艾灸腹部、中木物脘這(zhè)些地方的時(shí員唱)候。一般來說(shuō)，這(zhè)意味著照能(zhe)人體消化系統如肝膽，脾胃，腸道(刀開dào)不正常，有寒邪。

　　多見于經(jīng)常生氣，壓力大的人體内的酸子冷毒積累越多，代謝功能(néng)也會(huì微友)受到影響，所以艾灸一段時(shí)間之後(hòu)，體内的陽氣會(是喝huì)上升，有能(néng)力將(jiāng)郁氣排出體都看外，所以會(huì)以情緒的方式表現出來，比如說(shuō)容易發(fā業答)怒，看什麼(me)都(dōu)覺得不對(duì)，而且經(jīng)術鄉常會(huì)感覺到悲傷，甚至會(huì)感覺到非常委屈，女海想哭，而邪氣外出也需要一條出路，即有可能(néng)現短以打嗝的方式從上面(miàn)排女高來，也可能(néng)會(huì)放屁請爸。

　　但并不是每個人艾灸後(hòu)都(dōu)會(huì)有放屁、打嗝的反快美應，如果正氣不足，就(jiù)間討會(huì)表現爲腹脹，一般來說(shuō那姐)表明身體上虛下寒，如果能(néng)夠及時(sh冷吃í)將(jiāng)髒腑的邪氣排出體外，就(jiù)會(huì)感覺身體非上農常輕松。

　　有些人艾灸後(hòu)排出的屁特别臭，這(zhè)就(jiù)說(熱物shuō)明腸胃問題相對(duì)比長討較重。

　　另外，肝、膽、胰腺等消化性器官有問題報分也容易出現這(zhè)種(zhǒng)排氣反應，如果是寒性體質，放微分屁、打嗝的症狀反應的就(jiù)更爲劇烈。

　　我們在遇見以上情形時(shí)，可增加一些配穴，脾胃方面從還(miàn)可加灸脾俞和足三裡(lǐ)；廠子肝膽方面(miàn)可配合肝俞、膽俞和太沖。這用舞(zhè)樣(yàng)艾灸一段時(shí)間，随著(z站花he)髒腑的邪氣排出體外，人會(huì)感覺格外舒适。

　　出現排病反該怎麼(me)應對(d學們uì)？

　　首先要分析清楚症狀的起(qǐ)因，如果确定不是外樂務界誘因誘發(fā)，純屬是艾灸調理中出現的反應，則可以認定屬于排病反應。因此我國校們應采取忍耐、平靜、樂觀的心态順其自然地對(duì)待。

　　需要注意的是：若艾灸後(hòu)出現過(老錢guò)激的反應則需要及時(shí)就(jiù知電)醫。熟悉了這(zhè)些排病反應，我們在平日艾灸的時(做計shí)候將(jiāng)更能(néng)從容分匠淡定。

　　需要注意的是，有些病情加重的情況，可能(néng)是施灸不當所緻頻低。大家艾灸時(shí)應遵循灸量由少到多，穴位由少到多的原則，讓信黃身體有個循序漸進(jìn)的過(視視guò)程，從而可以規避掉許多煩惱。制農

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